Mușchii corpului uman (întregul sistem muscular) sunt responsabili pentru a oferi mobilitate corpului prin conectarea sistemului nervos cu oasele scheletului. Fiind deci cea mai importantă parte a sistemului motor , structura acestuia este foarte complexă și poate fi împărțită în mai multe clase în funcție de funcția pe care o îndeplinesc și de compoziția lor.
Vom descoperi mai jos care sunt principalii mușchi ai corpului uman, unde sunt localizați și ce funcții au .
- Te poate interesa: Cele 17 părți ale corpului uman.
Care sunt mușchii corpului uman
Mușchiul este un organ contractil format din țesut scheletic, vase de sânge, tendoane și nervi care îi permit legătura cu sistemul nervos și mobilitatea acestuia . Ceea ce permite mușchiului să faciliteze mișcarea este capacitatea sa de a se contracta și extinde, pe care o realizează printr-un proces fiziologic complex.
Muschii agonisti efectueaza miscarea de contractie, in acelasi timp in care antagonistii se extind. Mușchiul sinergic colaborează cu cel principal în fiecare mișcare, iar fixatorii imobilizează articulațiile vecine. Astfel, în fiecare acțiune a corpului nostru, oricât de mic ar fi, mușchii lucrează într-un mod perfect coordonat .
Pe lângă funcția lor cea mai evidentă, aceea de a facilita mișcarea, mușchii corpului uman sunt transmițători de sânge în sistemul circulator și ajută la funcționarea organelor interne.
Câți mușchi are corpul uman?
Corpul uman este alcătuit din aproximativ 700 de mușchi numiți care alcătuiesc 40% din structura corpului nostru. Dupa structura si functia lor putem distinge trei tipuri de muschi: tesutul muscular scheletic, muschiul visceral si muschiul tardiv.
Mușchiul scheletic este cunoscut ca țesut muscular voluntar deoarece efectuează în mod conștient mișcarea de contracție-extensie. Sunt prezente în toate acțiunile și servesc la punerea în mișcare a oaselor prin articulații .
- Pentru a afla mai multe: Mușchiul scheletic: ce este, tipuri și funcții.
Mușchiul cardiac se găsește numai în inimă și este responsabil pentru pomparea sângelui în tot corpul . Este considerat un mușchi involuntar deoarece nu execută mișcarea în mod conștient.
Un alt tip de muschi este muschiul visceral, numit asa deoarece se gaseste in viscere si are functia de a trimite substante catre aceste organe prin contractie . Mișcarea lui este, de asemenea, inconștientă.
20 de mușchi ai corpului uman (și locația lor)
În continuare, detaliem mușchii corpului uman și locația lor. Detaliem, de asemenea, ce rol joacă:
1. Orbicularis oculi
Este un mușchi al feței situat în orbită care se introduce în tendonul orbicular până la canalul lacrimal. Este responsabil pentru închiderea ochiului și se activează atunci când râdem, producând senzația facială de râs plăcut.
2. Orbicularis oris
Este un mușchi facial situat în jurul gurii și, pe lângă faptul că este cel care permite închiderea buzelor, este și cel care facilitează poziția gurii de sărutat , pentru care este numit și „mușchiul sărutării”. “.
3. Temporal
Este un mușchi al capului găzduit în cavitatea temporală (partele laterale ale craniului). Contractia acestuia permite ridicarea maxilarului inferior si miscarea acestuia in spate , facilitand astfel miscarea de mestecat.
4. Clidomastoidian extern
Este unul dintre principalii mușchi facilitatori ai mișcării capului. Situat pe ambele părți ale gâtului, mișcă articulațiile craniovertebrale producând ridicarea bărbiei, mișcări laterale și rotația capului .
5. Diafragma
Țesut muscular tendinos responsabil de respirație: atunci când inhalează oxigen, mușchiul se contractă pentru a mări cavitatea toracică, permițând aerului să intre în plămâni. Pe măsură ce expirați, diafragma se relaxează, permițând aerului să iasă.
6. Oblice
Există oblicul intern și oblicul extern, ambele în abdomen. Cele externe reprimă coastele și mișcă trunchiul într-o parte , în timp ce cele interne produc mișcarea flexoare a abdomenului.
7. Dreptul abdominal
Este un mușchi foarte important deoarece permite coloanei vertebrale să se flexeze și contribuie la acțiuni de importanță vitală precum nașterea sau defecarea . De asemenea, ține în loc viscerele abdominale.
8. Trapez
Este situat in regiunea posterioara a gatului si a trunchiului si este important pentru ca faciliteaza ridicarea umarului si apropierea scapulei de coloana vertebrala . În plus, colaborează la rotația capului.
9. Pectoralul mic
Mușchi subțire și plat situat pe ambele părți ale toracelui care permite mișcarea înainte a umerilor și colaborează la extinderea cutiei toracice pentru exercițiul de respirație.
10. Pectoralul mare
Acesta este situat în regiunea anterosuperioară a toracelui și funcția sa principală este rotația și flexia și abducția umărului . Datorita compozitiei fibrelor sale, poate facilita inspiratia la ridicarea bratelor.
11. Delti
Își ia numele deoarece are formă de deltă, triunghiulară și este situată pe umăr. Format din trei părți, permite extensia, abducția și rotația umărului în toate direcțiile. Ajută sistemul respirator.
12. Biceps brahial
Este un mușchi al brațului situat în partea anterioară. Prin contracție și coordonând acțiunea sa cu tricepsul, permite mișcarea articulației cotului . De asemenea, afectează mișcarea umerilor.
13. Triceps brahial
Este un mușchi situat la aceeași înălțime cu bicepsul dar pe spatele brațului. Este principalul extensor al brațului la articulația cotului și are, de asemenea, o funcție de transmitere a vaselor de sânge.
14. Radiale
Mușchiul antebrațului (există lungul radial și radial) care acționează prin extinderea și răpirea mâinii . Are o formă zveltă, alungită, care se extinde de la cot până la baza celui de-al treilea metacarpian.
15. Rectus anterior
Cunoscut și sub numele de rectus femoris, este unul dintre cele mai importante ale piciorului. Este situat în partea anterioară a cvadricepsului și este traversat de nervul femural. Este mușchiul flexor al șoldului și extensor al picioarelor .
16. Cvadriceps femural
Dintre mușchii corpului uman, acesta este cel mai voluminos și cel mai puternic, deoarece este responsabil pentru susținerea întregii greutăți a corpului nostru. În plus, activează mișcarea corpului nostru atunci când mergem sau alergăm .
17. Vaste externe
Este o porțiune a cvadricepsului care se extinde de-a lungul feței exterioare a piciorului și principala sa funcție este de a stimula mișcarea genunchiului în modalitatea sa de extensie. Pe scurt, este mușchiul care îndepărtează piciorul de fesă .
18. Sartorio
Mușchi al regiunii anterioare a coapsei care se extinde cu o formă alungită și foarte subțire pe tot piciorul de la lanț până la genunchi. Sartor înseamnă croitor în latină și se numește așa pentru că îți permite să-ți încrucișezi picioarele ca un croitor .
19. Gemeni
Se numește mușchi gastrocnemius și este situat pe partea din spate a piciorului. Este un muschi biarticular deoarece afecteaza doua articulatii (genunchi si glezna) si produce flexia plantara a piciorului si usor a piciorului.
20. Sunt obișnuit cu
În spatele gastrocnemiului se extinde un mușchi lung și gros numit soleus, a cărui funcție este de a ridica perdeaua, de a flexa plantară și de a extinde piciorul . Prin urmare, este esențial pentru mers și alergat.
- Puteți citi și: Ce sunt steroizii și pentru ce sunt aceștia?
Mușchi necunoscuți, dar importanți
V-am oferit o listă cu cei mai importanți și cunoscuți mușchi ai corpului uman, dar mai sunt unii care, deși trec neobservați, îndeplinesc funcții importante. Aceștia sunt cei mai importanți mușchi necunoscuți.
21. Serratus major
Cel mai curios lucru la acest mușchi este forma lui: văzut din lateral are forma unui ferăstrău și de aici vine și numele. Este situat în partea superioară laterală a toracelui și ajută la menținerea unui punct solid în omoplat: este un mușchi esențial pentru mobilitatea umărului . Dar, de asemenea, ceea ce îl face deosebit de important este faptul că ajută la respirație.
22. Esplenium
Deși le-am subliniat doar pe cele mai importante, zona gâtului este o masă de mușchi medii și mici care funcționează ca un aparat perfect pentru a facilita rotația gâtului sau funcționarea organelor care ne ajută să înghițim și să respirăm.
Unul dintre cele mai importante este spleniusul, situat în partea cervicală. Este unul dintre acei mușchi pe care nu știi că îi ai până nu te doare și permite mișcările de rotație, înclinare și extensie ale gâtului.
23. Psoas iliac
Cu acest nume, cu siguranță nu l-ai auzit în viața ta. Cu toate acestea, acest mușchi al corpului este atât de important încât susține partea superioară a corpului cu partea inferioară a corpului. Este situat în cavitatea abdominală și în partea anterioară a coapsei.
Are calitatea de a fi unul dintre cele mai puternice din corpul uman : flexorul principal al coapsei și șoldului este responsabil de flexia corpului și producerea mișcării scripetelui, de exemplu, atunci când stăm în picioare.
24. Popliteus
Este situat în spatele genunchiului și este unul dintre marii eroi necunoscuți ai mersului deoarece deblochează rotula, facilitând mișcarea de rotație și activarea la alergare sau la mers.
Când începe procesul de flexie, popliteul produce o uşoară rotaţie internă a tibiei, producând, împreună cu femurul, funcţia de cheie care deblochează rotula.
25. Planșeu pelvin
Planșeul pelvin concentrează un număr mare de mușchi mici și plati care sunt coordonați atunci când desfășurăm activitate sexuală. Printre alte funcții, ele mențin penisul și clitorisul în erecție și, de aceea, menținerea tonifirii lor previne anumite disfuncții sexuale .
La bărbați, de exemplu, unii dintre acești mușchi reglează ejacularea și pot fi tonifiați pentru a o întârzia și a corecta problemele de ejaculare precoce.
Bibliografie
Atașare: mușchi. Wikipedia.
BONILLA, DA Analiza structurală a mușchilor scheletici. G SE. 28 ianuarie 2014.
