Au trecut vremurile în care fericirea cuplurilor era pur și simplu legată de propria intimitate, de modul de a-și trăi relația fără a apela la părerea nimănui. Diferența dintre a fi și a arăta nu a fost atât de prezentă ca astăzi. De la extinderea rețelelor de socializare, în ultimii ani, trăim un fel de expoziție permanentă în care cuplurile se întâlnesc în marea fereastră a internetului, ca cineva care participă la un joc și se pare că pentru a continua în cursă este esențial să avem aprobarea altora.
De parcă pentru a exista era necesar să strângem cât mai multe like-uri, altfel nu existăm.
Este normal ca atunci când ne bucurăm de ceva ce ni se întâmplă, pe care îl realizăm, să ne dorim să împărtășim acel moment de bucurie, sau măcar să lăsăm o amintire din el în rețele. De asemenea, este probabil să nu avem anumiți prieteni sau rude în apropiere și acesta este un mod de a-i apropia de o parte a acelui moment, de neuitat pentru noi.
Când treci de linia subțire care separă bucuria de a da știri sau de a împărtăși un fapt și ceea ce faci este să împărtășești absolut totul în căutarea acelei aprobări necesare a celorlalți, atunci ceva nu este tocmai în regulă.
Este bine de inteles ca aprobarea celorlalti nu este o conditie obligatorie pentru a fi fericit intr-o relatie.
Satisfacția, realizarea iubirii, bucuria produsă de testele depășite în cuplu fac parte din intimitatea noastră de cuplu, ne afectează pe noi, dar pe nimeni altcineva. Măsura fericirii nu este în numărul de postări sau selfie-uri pe care le faci cu partenerul tău.
Să aruncăm puțină lumină asupra acestui subiect
Când nu suntem convinși de ceva, căutăm pe alții să-l valideze. Este poate o acțiune inconștientă. Nu avem nevoie, nimeni nu are nevoie de el.
Chiar și așa, este probabil să existe o problemă în cuplu și, în acest caz, cauți pe alții care să te facă să simți, prin postările tale, ceea ce trebuie să simți cu like-urile lor: că totul este bine, că ei. formează un cuplu frumos, sunt idealul perfect. Este suficient pentru a te face să te simți fericit.
Nu este soluția. Problemele pe care le ai cu partenerul tău vor continua să existe chiar și cu numărul de aprecieri și comentarii pe care le primești la fotografiile tale.
Problemele de bază, nesiguranța ta, neliniștea ta, tot ceea ce te face să te îndoiești în relația ta pe care trebuie să le rezolvi cu partenerul tău. Doar tu știi de ce ai nevoie. Relația ta nu este un reality show care necesită votul publicului pentru a pierde sau a câștiga competiția!
Când relația ta este stabilă și te simți fericit, nu apelezi atât de mult la rețele
Nu ești atât de conștient de rețelele sociale atunci când relația ta este o relație armonioasă, unde lucrurile sunt la locul și în măsura în care ar trebui să fie.
Nu înseamnă că nu îți verifici niciodată notificările, doar o faci fără să te obsedezi, faci fotografii ocazional sau pentru că este un eveniment care merită, dar nu permanent, nu este că este frecvent sau obsesiv.
Când viața ta este stabilă și fericită, nu te gândești atât de mult la transferul emoțiilor în rețele.
Ca și cum ai fi în vârful unui ring, există cupluri care folosesc rețelele pentru a-și rezolva problemele personale, iar oamenii care participă o fac cu un impuls asemănător cu cel al unui set de box.
Nimic mai înjositor decât atât pentru tine. Un cuplu nu și-a rezolvat niciodată criza tratând-o pe profilul lor. Singurul lucru pe care îl realizează expunerea ridicată este să te expui și să generezi o fisură profundă în acea problemă pe care, dacă era deja gravă, poate o vei face și mai mult.
Complet inutil. Expunerea ridicată nu vorbește bine despre tine, ci mai degrabă îți expune defectele, slăbiciunile, personalitatea ta nesigură prin faptul că nu te arăți capabil să-ți rezolvi viața fără să intervină alții. Doar tu și partenerul tău vei ști cum să-ți rezolvi problemele.
Nimic ca să bei o cafea cu el și să lași pe masă tot ce-i deranjează.
Validarea relației voastre este o chestiune de doi
Lăudați-vă că sunteți fericit, că sunteți cu cineva, nimeni nu este mai interesat decât tine. Nu vă este de nici un folos, nu vă va oferi cheia fericirii eterne. Faptul că ceilalți sunt sau nu mulțumiți de relația voastră nu scade și nu adaugă autenticitate dragostei pe care o au unul față de celălalt.
Construcția relației voastre depinde doar de voi doi. Niciun factor extern nu este liber să influențeze ceea ce decideți ca cuplu.
Demonstrați pentru ce?
Este ceva de care trebuie să ții cont: nu sunteți împreună pentru a arăta lumii că vă iubiți, sunteți împreună pentru că vă simțiți bine să vă împărtășiți unul cu celălalt, pentru că vă face fericit să fiți cine sunteți atunci când sunteți cu el și ce i se întâmplă la fel și cu tine Nu uita.
Chiar crezi că căutarea fericirii necesită validarea rețelelor de socializare? Dacă relația ta este stabilă și o trăiești în armonie, doar trăiește-o, pe care alții nu-l cunosc dincolo de esențialul tău.