În pat, există multe lucruri care pot merge prost dacă nu ești la îndemână , așa că este esențial să fii concentrat pe ceea ce faci pentru a încerca să ai cel mai bun timp posibil.

Cunoaștem repercusiunile pe care le are la nivel emoțional ca bărbații să se termine prematur în relațiile noastre sexuale, lucru de care suferă și cuplurile, deși într-un mod diferit; De aceea astăzi vom încerca să dăm o serie de sfaturi pentru a rezista mai mult în pat , care sperăm că vor fi de folos.

  • Te poate interesa: Ce bărbați nu satisfac femeile?

10 sfaturi pentru a rezista mai mult în pat care te pot ajuta

Ambii participanți vor să fie la înălțimea situației pentru a evita orice eveniment neprevăzut care ar putea strica acel moment de intimitate. Întrucât fiecare persoană are trucurile lui, îți aducem o serie de sfaturi pentru a rezista mai mult în pat pe care te încurajăm să le pui în practică și să ne spui dacă au funcționat pentru tine.

1. Distrează-te cu preliminariile

Pentru acei bărbați care termină prea repede (o adevărată bătaie de cap care poate duce la probleme serioase de stima de sine) sau pentru cei cărora le este greu să se pună în ton, indiferent de sex;  preliminariile sunt cheia, fie înainte, în timpul sau după actul sexual. 

Dacă vezi că ești pe cale să termini, un sfat pentru a dura mai mult și care poate fi util este să întrerupi relația pentru a trece din nou prin preliminarii. Puteți folosi degetele sau limba pentru a le stimula părțile, astfel încât să nu aveți de ce să vă faceți griji, partenerul dvs. va continua să simtă plăcere și veți câștiga puțin timp de respirație pentru a continua mai târziu.

2. Oprește-te să săruți

Fii atent, te afli în acel moment critic aproape de un punct fără întoarcere… Ce poți face? Oprește-te și ia câteva secunde pentru a mângâia și a săruta. Să te răsfoi în pat nu înseamnă că, odată înăuntru, trebuie să fii cu „înăuntru și afară” constant ca și când ar fi un maraton, dimpotrivă: sărut, mângâiere, îmbrățișare… Orice posibilitate este bine să reziste mai mult în pat.pat si evita tragedia.

  • Te-ar putea interesa: 11 posturi și ce spune despre noi și personalitatea noastră

3. Evitați mintea

Unii oameni au o capacitate deosebită de a-și lăsa mintea goală și de a nu-și face griji de grijile zilnice pentru a se bucura de relațiile lor fără probleme. Alții, pe de altă parte,   sunt mai chinuitori și își învârt mereu capul tulburat .

Chiar și atunci când stau în pat cu o altă persoană, nu se pot abține să se teamă că nervii le vor juca feste în cel mai inoportun moment, așa că fiecare își dezvoltă propriile tehnici pentru a preveni ca aceste gânduri intruzive să strice seara.

Iată câteva sugestii care să vă ajute să nu vă lăsați capul, în cazul în care vă faceți griji că scăpați mai devreme fără ca partenerul să devină extaziat.

3.1. Recitați șirul lui Fibonacci

Poate suna prostesc, dar este un sfat foarte util pentru a rezista mai mult în pat, care ajută la distragerea atenției dacă ești îngrijorat că termini mai devreme.

Secvența Fibonacci progresează prin adăugarea celor două numere anterioare din serie, începând cu 0 și 1. Deci, ar fi: 0,1,1,2,3,5,8,13… La infinit.  Nu trebuie să petreci prea mult timp cu ea sau să reciți această enumerare cu voce tare, deoarece ideea este că te ajută, nu că partenerul tău cursiv fuge.

3.2. Lista de cumparaturi

O tactică de două ori utilă: pe de o parte, vă poate ajuta să vă amintiți dacă există ceva în supermarket de care aveți nevoie; pe de altă parte, amâni punctul culminant. Sperăm să ai o memorie bună și că, de dragul partenerului tău, nu te dai jos din pat să notezi pe o foaie de hârtie ce ți s-a întâmplat .

3.3. Examinați formația unei echipe de fotbal sau baschet

Fanii sportului au o mie de moduri diferite de a găsi o tehnică care să-i ajute în acest sens. Care era formația echipei tale favorite în urmă cu doi ani? V-ați putea aminti, rând pe rând, numele și prenumele jucătorilor din acest sezon?

Crede-ne când îți spunem că acest sfat de a rezista mai mult în pat funcționează.

3.4. Filmografia unui regizor de film

Dacă ești un pasionat de cinema până la bază, ai și câteva resurse pentru a evita mintea, care te vor ajuta să nu-ți lași partenerul „în chef”.

Iată câteva sfaturi bune pentru a rezista mai mult atunci când faci dragoste: revizuiește filmografia unui anumit regizor , filmele pe care nu le-ai văzut încă anul acesta sau dialogurile scenelor tale preferate. Repetăm: mental. Singurul lucru care trebuie să iasă din gură va fi gemetele, gâfâiturile și niște „da!” sporadic.

3.5. Planifică ce să faci a doua zi

Ori de câte ori te temi că distracția s-ar putea să se apropie de sfârșit, te poți gândi la lucrurile pe care le   ai de făcut în următoarele ore, dar fără a te lăsa copleșit, amintește-ți că cheia este să te distrezi la maxim. În acest fel, îți poți organiza agenda contribuind în același timp la bucuria partenerului tău.

4. Alterează tempo-urile

Dacă sunteți unul dintre cei care nu sunt capabili să recite liste sau să treacă în revistă activități și preferați să continuați să împingeți, vă oferim un sfat pentru a rezista mai mult făcând asta:   schimbați ritmul shake-urilor.

Cu alte cuvinte, nu te comporta ca un iepure în timpul copulației sau ca un somon care se coadă pentru a intra înapoi în apă și își variază viteza. Pe lângă faptul că partenerul tău îți poate mulțumi în cazul în care impulsul tău îi provoacă mai mult disconfort decât bucurie, acest sfat îți va permite să reziste mai mult, așa că ține cont de el.

5. Apa calda 

O sensibilitate ridicată a penisului poate determina un bărbat să ajungă la punctul culminant prematur. De aceea   , o metodă simplă și foarte practică, dar care necesită timp pentru a-și face efectul , este umezirea membrului masculin cu apă fierbinte (dar fără să fie dăunătoare sau dureroasă).

Acest lucru se poate face de fiecare dată când faceți un duș, un minut sau două, dați-i puțină apă fierbinte pentru a reduce sensibilitatea (înlăturarea pielii care acoperă glandul). Când se face acest lucru pentru o perioadă,   sensibilitatea va scădea și va fi mai ușor de controlat momentul final , rezistând astfel mai mult în pat.

6. Cu cât mai relaxați, cu atât vom rezista mai mult în pat

Și acesta este ceva de care ne va folosi noi doi, sau trei, sau cei care suntem prezenți la acest festival al iubirii.

A te putea relaxa in pat vine doar cu experienta si incredere. În general, cei care tind să aibă cea mai mare anxietate sunt oameni fără experiență în primele lor relații intime, oameni conștienți de sine care ezită ca ceilalți să le vadă goi sau cei care sunt impusi de actul în sine. Totuși, deși poate părea un clișeu, s-a spus întotdeauna că cu cât suntem mai obsedați de ceva, cu atât anxietatea generată este mai mare.

În sex, ca în orice, este vorba de a ne distra și de a ne concentra pe a da tot ce ne este mai bun, pentru ca partenerul nostru să se bucure din plin. Când se întâmplă acest lucru, ne putem lăsa să plecăm și să ne bucurăm din plin de experiență.

  • Te poate interesa: Punctul R masculin: unde se află și cum să-l stimulezi.