Este posibil să fi locuit sau să locuiești cu o persoană de acest tip și nici să nu fi observat. Oamenii autentici sunt ca o rafală de aer, îți împrospătează viața și umplu tot spațiul în care se află, aduc ușurare și pace. Se disting cu ușurință de ceilalți pentru că oriunde merg răspândesc vibrații bune, bucurie și inspirație.
Sunt oameni foarte drăguți și oricine este alături de ei și împărtășește cu ei se simte bine și încrezător. Oamenii autentici te fac să te simți atât de bine încât îți permit să fii tu însuți. Cu ele poți uita de ipostaze și idei preconcepute. Ei știu că fiecare este special și unic și te fac să te simți ca atare.
„Multe călătorii de auto-îmbunătățire și auto-descoperire implică eforturi pentru a trăi o viață mai autentică”, explică psihologul american Guy Winch. În acest sens, specialistul a scris un articol pentru ‘Psihologia astăzi’ în care recomandă adoptarea următoarelor șapte obiceiuri pentru a te ajuta să fii o persoană mai autentică.
Winch subliniază că menținerea echilibrului este importantă, „ține minte că exagerarea cu oricare dintre aceste obiceiuri îți poate face mai mult rău decât bine, așa că asigură-te că ești ușor cu fiecare, nu merge la extreme”.
Ei vorbesc ceea ce au în minte fără timiditate
Oamenii autentici își iau de obicei ceva timp pentru a pătrunde în interiorul lor și pentru a-și afla părerile și punctele de vedere despre lucruri, iar când vine vorba de a-și împărtăși părerile cu restul, nu sunt deloc timizi pentru că sunt oameni foarte încrezători. În plus, contează și felul în care își împărtășesc opiniile, deoarece se simt confortabil să-și prezinte ideile și totul fără a aștepta să-i convingă pe alții că au dreptate. Ei nu consideră necesar să convingă pe nimeni.
Răspundeți la așteptările interne, nu externe
Ei petrec mult timp gândindu-se și explorând propriile convingeri, idealuri și așteptări și se bazează pe răspunsurile pe care le generează aceste întrebări pentru a oferi direcție și scop vieții lor. Identificarea propriilor idei și convingeri nu este neapărat ușoară, având în vedere că acestea pot intra în conflict cu credințele și normele familiei, sau ale comunităților și culturii în care ați crescut.
Ei își găsesc și își creează propria cale
A fi autentic nu înseamnă doar ceea ce spui sau gândești, ci și ceea ce faci și cum te dezvolți în lume. A fi ghidat de busola ta interioară înseamnă să nu trebuiască să urmezi căile convenționale pe care le parcurg alți oameni pentru a-și atinge obiectivele. Oamenii adevărați își caută și descoperă propriul mod de a-și urmări obiectivele, deși acest lucru reprezintă un risc ca nu toate eforturile lor să aibă succes, dar despre asta este vorba, a face asta pentru sine.
Ei nu se simt amenințați de eșec, îl văd ca parte a călătoriei
Motivul pentru care majoritatea oamenilor urmează traseele pe care le-au urmat alții este pentru că se presupune că sunt „încercați și mai siguri” și, prin urmare, sunt mai probabil să ducă la succes. Prin urmare, se poate spune că parcurgerea traseelor mai puțin aglomerate face călătoria mai riscantă și poate duce la eșec. În schimb, oamenii adevărați tind să-i urmeze pentru că ideea de a merge pe drum nu îi sperie. De fapt, ei văd eșecul ca o parte integrantă a călătoriei lor, o sursă de învățare și o experiență îmbogățitoare care îi ajută să crească ca oameni. Pentru ei, eșecul este mai instructiv decât amenințător.
Ei își recunosc greșelile și își asumă responsabilitatea pentru acțiunile
lor.Dacă vrei să fii sincer cu sentimentele și opiniile tale, trebuie mai întâi să fii sincer cu tine însuți cu privire la gândurile, convingerile și comportamentele tale. Aceasta înseamnă să confrunți lucrurile rele cu cele bune. De asemenea, oamenii adevărați au o tendință mai mare de a-și recunoaște defectele și deficiențele, de a le accepta și de a-și asuma responsabilitatea pentru propriile acțiuni. Capacitatea lor de a-și asuma eșecurile, greșelile și eșecurile este mai presus de modul în care se văd pe ei înșiși.
Nu îi judecă pe alții
Faptul de a fi sinceri cu propriile greșeli și de a îmbrățișa individualitatea și diferențele îi face pe acești oameni să fie mai puțin critici și să accepte mai mult oamenii din jurul lor, le crește capacitatea de a se înțelege. Presupunerile lor despre complexitatea umană și reticența de a privi oamenii printr-o lentilă părtinitoare sau idei preconcepute le oferă posibilitatea de a avea o perspectivă mai reală, ceea ce duce adesea la interacțiuni și relații directe și oneste cu ceilalți.mediul tău social.
Au o stimă de sine foarte puternică
A avea o stimă de sine solidă înseamnă a avea o stimă de sine stabilă, care nu este evaluată ca mare sau scăzută, ci mai degrabă să fii sigur de cine sunt și ce valoare. Narcisiștii, de exemplu, au o stima de sine foarte mare, dar pe lângă faptul că sunt mari, este și fragilă. Ca o consecință a unei stime de sine solide, oamenii autentici pot tolera și absorbi diferite situații pe care oricine altcineva le-ar putea considera negative, cum ar fi eșecul, critica, recunoașterea greșelilor și acceptarea altora folosindu-le pentru a învăța ceva nou. De fapt, a avea o stimă de sine puternică înseamnă că poți absorbi feedback negativ și pozitiv și poți recunoaște anumite aspecte ale caracterului tău care ar putea folosi munca sau îmbunătățirea, fără a-ți afecta stima de sine.
