Poate că o știți deja, dar pentru cei care nu o știu încă, să facem o mică poveste despre această pudră minunată. Bicarbonatul de sodiu este un compus găsit în natură sau produs. Este o pulbere albă și are o mare capacitate de a produce bule și aer. Formula sa este NaHCO3 și este prezent în aproape toate casele. Cu cât proprietățile sale devin mai cunoscute, cu atât mai multă cerere are pe piață.

Bicarbonatul de sodiu este folosit în mod obișnuit în bucătărie, dar s-a descoperit și marea sa capacitate și eficacitate ca produs de curățare pentru uz casnic, precum și pentru îngrijirea pielii în general și a dinților, printre altele.

O altă mare descoperire despre bicarbonatul de sodiu este că este un excelent agent natural de slăbire.

În acest articol vom vorbi mai pe larg despre acel subiect specific. Cum să slăbești cu bicarbonat de sodiu? Veți găsi o mulțime de moduri diferite de a folosi bicarbonatul de sodiu. Aici vom comenta câteva rețete foarte simple și utile pentru a slăbi cu această pudră magică. Nu trebuie sa te limitezi la a-l lua singur, pentru a profita de proprietatile sale il poti combina cu alte ingrediente naturale si va fi mai eficient si cu beneficii in plus.

Bicarbonat de sodiu + otet de mere.

Oțetul de mere, precum și bicarbonatul, sunt pline de proprietăți excelente. Este considerat unul dintre cele mai bune arzătoare de grăsimi care există. Fiind un mare diuretic și crescând metabolismul, oțetul ajută la eliminarea excesului de lichide și grăsimi din organism. Este, de asemenea, un aliment medicinal foarte capabil de a purifica și în același timp de a revitaliza organismul, datorită valorilor sale nutritive abundente, deoarece conține vitaminele A și B și acizi grași esențiali.

Ajută la eliminarea toxinelor datorită conținutului de sulf și, de asemenea, acționează direct asupra ficatului, ajutând la metabolizarea mai bună a grăsimilor acumulate. De asemenea, scade nivelul de colesterol, trigliceride și acid uric din organism. Este un ingredient complet. Amestecarea cu bicarbonat este o modalitate bună de a genera un mediu alcalin, care ajută la pierderea în greutate foarte eficient.

Reteta este: ½ litru de apa fierbinte, deoarece apa rece poate dauna ficatului, 1 lingurita de bicarbonat de sodiu cat mai putin procesat, si 50 ml de otet de mere. Amesteca totul si il poti bea in fiecare dimineata pe stomacul gol si lasa-i aproximativ 30 de minute sa actioneze inainte de micul dejun.

Bicarbonat de sodiu + Lămâie.
Lămâia este unul dintre cele mai vindecătoare și bogate în vitamine fructe de acolo, este bogată în vitamina C și întărește apărarea organismului. Și este un alt condiment natural puternic folosit cu bicarbonat de sodiu. Proprietățile lămâii sunt că luptă împotriva hipertensiunii, a problemelor renale sau a problemelor gastrice obișnuite.

Acest amestec oferă rezultate excelente persoanelor care doresc să slăbească, într-un mod rapid, sănătos și foarte economic. Este ideal si pentru mentinerea organismului detoxificat.

Formula sa alcalinizantă îl face unul dintre produsele vedete când vine vorba de slăbit. Consumand-o vei putea observa beneficiile sale deosebite inca din primul moment de a le ingera si vei vedea rezultatele in scurt timp. Combinând lămâia cu bicarbonatul, proprietățile alcaline din organism se înmulțesc, iar energia se accelerează și în acest fel ardeți grăsimile corpului. Cum se prepară: 1 pahar de apă fiartă rece, suc de lămâie medie și o linguriță de bicarbonat de sodiu. Se strecoară bicarbonatul de sodiu în pahar, se adaugă apa și la final lămâia storsă și se consumă imediat.

Apă + bicarbonat de sodiu.

Bicarbonatul de sodiu diluat într-un pahar cu apă scade inflamația și gazele, acest lucru dă o senzație de ușurare digestiei noastre. Puteți bea un pahar cu apă caldă cu o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu diluat în el, pe stomacul gol, în fiecare zi. După cum știți, apa este cel mai bun depurativ prin excelență, consumând cel puțin 8 pahare pe zi, vă ajutați corpul să curețe toxinele din sânge și să vă hidrateze corpul în același timp.

Smoothie de pepene galben, portocale + bicarbonat.

Cel mai bun lucru la aceasta reteta este savoarea ei placuta.In acest suc se imbina alcalinitatea portocalei si a pepenilor galbeni, plus nota de bicarbonat de sodiu. O transformă într-o băutură care te va umple de energie datorită proprietăților acestor fructe. Nu te poți opri din a încerca. Pentru a-l pregăti nu există niciun secret, amestecă bucăți de portocală și pepene galben cu o linguriță de bicarbonat de sodiu și un pahar cu apă în blender. Puteți adăuga puțină miere pentru a face din acesta un smoothie mai delicios și, desigur, un excelent arzător de grăsimi.

Observatie: toate aceste sfaturi sunt utile dar daca o insotiti si cu o dieta lipsita de grasimi saturate, si bogata in produse naturale precum fructele si legumele, cat se poate de organice. Si bineinteles si insotita de cateva exercitii vei slabi mai repede. Bicarbonatul de sodiu este o componentă excelentă, dar trebuie utilizat cu moderație în momentul consumului. Daca nu observi modificari la nivelul corpului tau si ai urmat sfaturile la litera la litera, nu ezita sa consulti un profesionist care te va ajuta sa slabesti intr-un mod sanatos.