În timp ce suntem copii, păstrăm ceea ce ne învață fără să ne dăm seama până când la un moment dat începem să aplicăm tot ceea ce am învățat acasă în viața de zi cu zi. Și astăzi mi-a venit în minte o frază pe care mama a repetat-o ​​și pe care cu siguranță mulți dintre voi ați auzit-o și ei: „nu există nimic mai rău în viață decât să fii nerecunoscător”.

Dovada că bunicile noastre sau mamele noastre au avut o înțelepciune care se dobândește de-a lungul anilor și odată cu trăirea, este că mai târziu citim toate aceste adevăruri expuse în teorii care vin să confirme ceea ce știam deja. Ingratitudinea transformă oamenii în ființe disprețuitoare care sunt lăsate fără speranță singure pe lume.

A învăța să mulțumim aduce beneficii vieților noastre. Traducerea recunoașterii noastre într-un anumit cuvânt sau atenție îmbunătățește nu numai relațiile noastre sociale, dar contribuie și la bunăstarea noastră psihologică și fizică. Anumite studii indică faptul că oamenii care nu sunt recunoscători tind să cadă în depresie. Ei consideră că de cele mai multe ori ceea ce primesc le corespunde prin fire sau că recunoștința ar trebui acordată doar în funcție de calitatea serviciului primit.

Autorul cărții „how to make friends”, Dale Carnegie; Luați în considerare modul în care acesta devine unul dintre principalele instrumente de a relaționa cu ceilalți și de a întări legăturile de prietenie: a fi recunoscător.

În acest moment faci deja o listă mentală a tuturor acelor oameni nerecunoscători sau nerecunoscători pe care i-ai întâlnit de-a lungul vieții. Bine că ți-a luat ceva timp să le găsești pentru că este și nesănătos să te oprești asupra defectelor altora. Fiecare își forjează propriul destin. Dar înainte să ne lovim de atitudinea lui ingrată, poate că au existat câteva semne pe care am știut să le vedem și pe care astăzi vrem să le evidențiem pentru a ține cont de ce caracteristici îi identifică pe nerecunoscător.

Acești oameni presupun fără nicio ezitare că alții sunt oarecum la slujba lor și că ajutorul ar trebui să le vină „doar pentru că”. De asemenea, sunt arătați ca nemulțumiți și nemulțumiți permanent. Ce caracteristici le descriu? Să învățăm să le identificăm rapid pentru a putea lua distanță de ei cât mai curând posibil.

1) Au mereu nevoie de ceva:  Sunt cei care au mereu nevoie de cineva care să aibă grijă de copii, sau să-i ducă undeva sau să repare ceva care nu merge acasă. Ei consideră că accidentul lor este primordial și se așteaptă ca alții să rezolve problema pentru ei.

Dimpotrivă, rareori se opresc să asculte problemele altora pentru că ale lor sunt întotdeauna mai grave sau mai importante.

Odată ce primesc ajutor, cu greu sunt recunoscători că prietenii sau rudele au mutat Raiul și Pământul pentru a-i scoate din blocaj.

Este important să fii recunoscător pentru a genera empatie în ceilalți și să știi că în acest fel pui bazele unei relații bune.

2) Nu sunt niciodată la dispoziția celorlalți:  Acest lucru este strâns legat de punctul anterior, în sensul că oamenii nerecunoscători cred că sunt o prioritate și că dificultățile pe care le pot avea alții nu sunt niciodată importante.

Așa că se vor întoarce la tine ori de câte ori vor avea nevoie de tine, dar uită că un mod de a-ți mulțumi este și să fii prezent atunci când alții au nevoie de ajutor. În aceste momente, ele dispar.

Cu toții trebuie să ne simțim importanți pentru ceilalți și ca ei să-ți ofere ajutor fără ca tu să-l fi cerut, merită dublu. Nu îi putem descrie drept oameni buni pe cei care te cheamă doar atunci când au nevoie de tine, pentru că legăturile bune, cele mai strânse și mai trainice, se creează prin construcție reciprocă.

3) Se așteaptă la ajutor ca o obligație:  Oamenii nerecunoscători se consideră îndreptățiți ca prietenii și familia să alerge să le salveze ori de câte ori se află într-o situație dificilă. Undeva în mintea lor ei presupun că „le datorați ceva” doar pentru că sunteți prieten sau membru al familiei și, în consecință, ajutorul ar trebui să vină de la sine.

La un moment dat putem crede că așa este, se așteaptă ajutorul prietenilor și familiei dar se așteaptă și recunoașterea care este la fel de importantă ca și ajutorul.

Este grozav când cineva ne vine în ajutor într-un mod dezinteresat și autentic, dar totul își pierde din valoare atunci când ingratul care nu ține niciodată cont de faptele bune ale altora se preface că, dacă ni s-a făcut o favoare, este foarte prezent.

4) Ei se prefac a fi în centrul atenției și chiar acum!:  Ai observat că oamenii nerecunoscători au întotdeauna o urgență? Este obișnuit ca acești oameni să nu se organizeze bine din punct de vedere al programelor și apoi, pentru a fi în centrul atenției, au nevoie de ajutorul tău pentru a le rezolva problema.

Dar, în afară de a presupune că veți renunța la tot ce faceți pentru a încerca să remediați gestionarea proastă a timpului, ei nu se gândesc niciodată să vă mulțumească pentru problemele la care ați trecut presupunând că problemele lor de programare sunt mai importante. decât orice altceva.

5) Sunt neloiali:  Revenind la fraza inițială despre „nu există nimic mai rău în viață decât a fi nerecunoscător” putem deduce că de acolo apar în mod firesc tot felul de defecte, iar neloialitatea este una dintre cele care, în special, mai disprețuiesc într-un ființă umană.

Cei nerecunoscători nu sunt loiali și nu este de mirare că, în ciuda faptului că ți-ai lăsat problemele deoparte sau ai fugit de multe ori în ajutorul lor, ei încă mint și vorbesc de rău în lipsa ta.

De ce fac asta? Pur și simplu pentru că sunt nerecunoscători, iar loialitatea și recunoașterea sunt forme de recunoștință, ceva ce nu ar putea învăța niciodată.

6) Ei generează vinovăție:  În ciuda faptului că ai fost mereu acolo, că ai încetat să-ți faci lucrurile pentru a le veni în ajutor, că ai căutat toate modalitățile de a contribui la rezolvarea problemelor lor, dacă în anumite ocazii nu ai putut da un raspunde sau nu i-ai putut ajuta, iti vor aminti pana la sfarsitul timpului, pentru ca nerecunoscatorul nu intelege motive si crede ca ajutorul este practic o obligatie.

Le place să genereze vinovăție și să facă prietenii și familia să simtă că „niciodată” nu pot conta pe ei, când în realitate, ceilalți sunt cei care nu pot conta pe persoana ingrată.

De ce este atât de greu să mulțumești?

Fiecare persoană este o ființă unică și irepetabilă și motivele pentru care face sau spun ceea ce face și spun sunt, de asemenea, unice și irepetabile.

Dar dincolo de individualități, mulțumirea înseamnă a-i informa pe celălalt că modul lor de a acționa are un impact direct asupra vieții noastre. A fi recunoscători ne pune într-o poziție în care ne recunoaștem sensibilitatea, adică slăbiciunea.

Unii dintre noi nu ne deranjează să ne arătăm sensibili sau slabi, pentru că știm că este ceva care apare la un moment dat și că în restul timpului ne confruntăm cu adversitatea și „ne punem pieptul la gloanțe”.

Alții preferă să nu arate această latură fragilă a personalității lor și să se ascundă în spatele unei autosuficiențe care constă de fapt în ajutorul pe care îl primesc de la ceilalți.

În general, cu toții ar trebui să fim mai recunoscători pentru că nu necesită niciun efort și aduce multe beneficii. Cât de important este să-i învățăm pe copiii noștri să fie recunoscători pentru favorurile și ajutorul primit! De ce să nu aplicați acest sfat care este rezumat în această zicală populară?

„Este bine născut să fii recunoscător.”