O relatie cuprinde prietenie, atractie sexuala, compatibilitate intelectuala si, desigur, dragoste. Dragostea este lipiciul care mentine o relatie puternica. Este profund biologic. Dar ce este dragostea si de unde stii daca esti cu adevarat indragostit? 

Nu este usor sa definesti dragostea, deoarece perceptia fiecaruia despre dragostea adevarata poate fi dramatic diferita. Oamenii se confunda adesea intre pofta, atractie si companie. Prin urmare, nu exista o singura definitie cea mai buna a iubirii.     

Cu toate acestea, dragostea poate fi rezumata ca un sentiment intens de euforie si afectiune profunda pentru cineva sau ceva. Aceasta definitie sau semnificatie a iubirii ar putea include doar unele dintre emotiile care cuprind modul in care te simti cand esti indragostit.      

Dragostea este o emotie? Da. 

Pot fi definite emotiile abstracte precum iubirea in termeni specifici? Poate nu. 

Cu toate acestea, exista anumite cuvinte si actiuni care se incadreaza in domeniul iubirii, in timp ce altele nu. 

Cuplu fericit intr-o vacanta la plaja

Unele gesturi pot fi numite dragoste. Pe de alta parte, alte emotii si sentimente pot fi confundate cu dragoste, dar oamenii isi dau seama curand ca nu sunt dragoste adevarata. Aici trebuie sa intelegeti mai multe despre dragoste si sentiment.

Care este sensul real al iubirii?

Daca vrei sa definesti dragostea intr-o singura propozitie, iubirea este una dintre cele mai profunde emotii pe care le traiesc oamenii. Este o combinatie de atractie si apropiere. Persoana de care ne simtim atrasi sau aproape este persoana de care suntem de obicei indragostiti.            

O astfel de persoana poate fi un prieten, parinte, frate sau chiar animalul nostru de companie. O astfel de iubire se bazeaza pe un sentiment de atractie sau afectiune.

Intelesul deplin al iubirii poate fi vazut in moduri diferite, deoarece exista diferite tipuri de iubire. Raspunsul la intrebarea „Ce este dragostea pentru tine?” poate diferi pentru fiecare, in functie de relatia din context. 

Conform dictionarului Cambridge, dragostea este definita ca sa-ti placa foarte mult un alt adult si sa fii atras din punct de vedere romantic si sexual de el sau sa ai sentimente puternice de a-ti place un prieten sau o persoana din familia ta.

Desi aceasta este o definitie mai literala, dragostea poate fi definita in multe alte moduri.

Sentimentele de dragoste pot fi definite ca o amalgamare a diferitelor alte emotii. Dragostea inseamna grija, compasiune, rabdare, a nu fi gelos, a nu avea asteptari, a oferi o sansa tie si celorlalti si nu te grabi. 

Atunci ce inseamna iubirea? Tu intrebi. Dragostea a fost adesea folosita ca substantiv, dar dragostea este un verb in practica. Este vorba despre ceea ce facem pentru altii si despre cum ii facem pe altii sa se simta iubiti si ingrijiti.

Istoria iubirii                         

La fel ca majoritatea lucrurilor din intreaga lume, si dragostea s-a transformat de-a lungul anilor si secolelor. Iubirea nu a fost intotdeauna asa cum o stim acum. 

Repere in cercetare= Cercetarile arata ca pe vremuri, dragostea era secundara sau nici macar nu era luata in considerare atunci cand era vorba de o uniune intre doua persoane. Casatoriile, care in unele culturi si parti ale lumii sunt cunoscute ca obiectivul final al unei relatii romantice, au fost in mare parte tranzactionale. 

Oamenii se casatoresc in functie de faptul daca casatoria le-ar aduce sau nu beneficii in ceea ce priveste bogatia si puterea.

Cu toate acestea, daca ne uitam la forme de arta, cum ar fi poezia, iubirea este o emotie veche – ceva pe care oamenii il experimenteaza de mult timp. 

Cum se simte dragostea adevarata?

Dragostea este un sentiment holistic. Ea implica multe elemente, cuvinte si actiuni care definesc iubirea. Ce inseamna iubirea pentru tine depinde de cum te face sa te simti si de experientele pe care le aduce in viata ta.  

Barbat alb si femeie stand impreuna privind unul la altul

Multi oameni s-ar putea intreba: „Ce semnificatie are dragostea intr-o relatie?” Raspunsul se afla in elementele iubirii.

1. Care

Grija este unul dintre elementele primare ale iubirii. 

Daca iubim pe cineva, ne pasa de el, de sentimentele lui si de bunastarea lui. Putem face tot posibilul sa ne asiguram ca sunt in regula si chiar sa facem compromisuri si sa ne sacrificam nevoile si sa dorim sa le oferim ceea ce au nevoie.

2. Admirarea

Admiratia este foarte importanta in dragoste si relatii. 

Admiratia poate fi pentru fizicul lor sau chiar pentru mintea si personalitatea lor. Sa-ti placi pe cineva pentru eul sau extern si interior si sa-i respecti gandurile sunt elemente esentiale ale iubirii.

3. Dorinta

Dorinta este atat sexuala, fizica, cat si mentala. 

Doar sa doresti sa petreci mai mult timp cu cineva, sa fii in preajma ei si sa-l doresti – toate sunt parti ale dorintei pe care o simti cand esti indragostit de cineva. 

8 tipuri diferite de dragoste 

Exista opt tipuri diferite de iubire, conform mitologiei grecesti. Acestea includ –

1. Dragoste de familie sau Storgy

Aceasta se refera la tipul de dragoste pe care il impartasim cu familia noastra – parinti, bunici, frati, veri si altii.

2. Dragoste conjugala sau Eros

Acesta este tipul de dragoste romantica pe care o simtim cu un partener cu care dorim sa ne casatorim sau cu care ne-am casatorit deja. 

3. Dragoste prin principiu – Agape

Aceasta iubire nu se bazeaza pe emotii, ci pe principii. Se numeste dragostea pentru oamenii care nu ne plac, dragostea pentru cei neiubiti.

4. Dragoste frateasca – Phileo/Philia

Dupa cum sugereaza si numele, dragostea frateasca este dragoste pentru cei apropiati, pe care ii tinem la fel de dragi ca familia. Acesti oameni, insa, nu sunt familia noastra de sange.

Barbat si femeie aduc mainile impreuna pentru a face o inima

5. Dragoste obsesiva – Mania

Dragostea obsesiva, cunoscuta si sub numele de Mania, este o obsesie pentru o persoana sau un anumit mod de a o iubi. O astfel de iubire iti impiedica cresterea si poate interfera cu viata personala si profesionala.

6. Dragoste durabila – Pragma

Dragostea durabila este genul de iubire profunda, adevarata, pe care o experimenteaza oamenii din relatii lungi si semnificative.

7. Playful love – Ludus

Dragostea jucausa, numita si dragoste tanara, este ceea ce simti atunci cand crezi ca intreaga lume a conspirat pentru ca voi doi sa fiti impreuna. Aceasta dragoste, totusi, vine cu o data de expirare si s-ar putea sa se stinga cu timpul.

8. Dragoste de sine – Philautia

Despre acest tip de dragoste s-a vorbit destul de mult, mai ales recent. Vorbeste despre apreciere si grija pentru tine inainte de a te apuca sa le oferi altcuiva.

12 semne de dragoste

Dragostea este o emotie, dar oamenii dau semne ca sunt indragostiti. Iti poti da seama daca cineva este indragostit de tine dupa lucrurile pe care le face pentru tine, cuvintele sale si modul in care se comporta cu tine.

Iata cateva semne care pot explica „Ce este dragostea” intr-un mod informat:

1. Dragostea este generoasa

Intr-o relatie cu adevarat iubitoare, daruim celuilalt fara a astepta intoarcerea. Trebuie sa tinem cont de cine a facut ce pentru celalalt. A face placere partenerului nostru ne face si noua placere.

2. Simtim ceea ce simte partenerul nostru

Adevaratul sens al iubirii este sa simtim un sentiment de bucurie atunci cand ne vedem partenerul fericit. Cand vedem ca sunt tristi sau deprimati, simtim si starea lor albastra. Odata cu dragostea vine empatia pentru starea emotionala a celeilalte persoane.

3. Dragostea inseamna compromis

Adevarata semnificatie a iubirii intr-o relatie este sa compromiti in mod intentionat nevoile tale pentru a se potrivi cu nevoile sau dorintele partenerului tau.

Dar nu ne sacrificam facand asta si nici celalalt nu ar trebui sa ne ceara sa ne sacrificam pentru castigul lor. Nu despre asta este dragostea intr-o relatie; asta e control si abuz.

Barbat si femeie intinsi pe iarba si scriu dragostea cu mainile

4. Respect si bunatate

Ce este dragostea adevarata?

Cand iubim, ne actionam cu respect si amabilitate unul fata de celalalt.

Nu ne ranim sau nu ne denigrem in mod intentionat partenerii. Cand vorbim despre ei in lipsa lor, cu atata caldura ascultatorii pot auzi dragostea din cuvintele noastre. Nu ne criticam partenerii la spatele lor.

5. Actionam cu etica si morala

Dragostea noastra pentru cealalta persoana ne permite sa actionam moral si etic cu ei si in comunitatea noastra. Prezenta lor in viata noastra ne face sa ne dorim sa fim oameni mai buni, astfel incat ei sa ne admire in continuare.

6. Ne pazim unul altuia singuratatea

Cu dragoste, nu ne simtim niciodata singuri , chiar si atunci cand suntem singuri. Insusi gandul la cealalta persoana ne face sa simtim ca si cum am avea un inger pazitor cu noi in orice moment.

7. Succesul lor este si al tau

Ce este dragostea adevarata intr-o relatie?

Cand partenerul nostru reuseste la ceva dupa un efort lung, radiam de bucurie ca si cum am fi si noi castigatorii. Nu exista nici un sentiment de gelozie sau competitie, doar placere pura de a vedea succesul iubitului nostru.

8. Sunt mereu in mintea noastra

Chiar si atunci cand suntem separati pentru munca, calatorii sau alte angajamente, gandurile noastre se indreapta spre ei si spre ceea ce ar putea face „chiar acum”.

9. Intimitatea sexuala se adanceste

Cu dragoste, sexul devine sacru. Spre deosebire de primele zile, dragostea noastra este acum profunda si sfanta, o adevarata unire a trupurilor si a mintii.

10. Ne simtim in siguranta

Prezenta iubirii in relatie ne permite sa ne simtim protejati si in siguranta, ca si cum cealalta persoana ar fi un port sigur in care sa venim acasa. Cu ei, simtim un sentiment de securitate si stabilitate.

11. Ne simtim vazuti si auziti

Partenerul nostru ne vede asa cum suntem si inca ne iubeste. Putem arata toate laturile noastre pozitive si negative si sa le primim dragostea neconditionat.

Ei stiu cine suntem in centrul nostru. Dragostea ne permite sa ne dezvelim sufletele si sa simtim har in schimb.

12. Dragostea ajuta la lupta fara teama

Despre ce este dragostea? Este un sentiment de securitate.

Daca suntem in siguranta in relatia noastra de dragoste, stim ca ne putem certa si ca nu ne va desparti. Suntem de acord sa nu fim de acord si sa nu pastram ranchiuna prea mult timp pentru ca nu ne place sa avem sentimente rele fata de partenerul nostru.

Impactul de a fi indragostit

Dragostea este o emotie foarte puternica. Prin urmare, poate avea atat efecte pozitive, cat si negative asupra noastra. Aceste efecte ale iubirii pot varia de la fizice, emotionale si chiar psihologice. Adevaratele sentimente de iubire ne pot schimba.

  • Impactul pozitiv al iubirii

Se stie ca dragostea are un impact foarte pozitiv asupra bunastarii, corpului si mintii noastre. 

Sentimentele de iubire neconditionata, nejudecata, independenta si securitate care vin cu o relatie sanatoasa pot creste stima de sine si increderea in sine. De asemenea, reduce stresul, care este un numitor comun pentru diferite afectiuni de sanatate mintala, cum ar fi anxietatea sau depresia. 

Terapia de cuplu arata ca unele dintre efectele pozitive ale iubirii includ urmatoarele:

– Risc redus de boli de inima

– Risc mai mic de deces din cauza atacurilor de cord

– Obiceiuri sanatoase

– Sanse crescute de a avea o viata lunga si sanatoasa

– Niveluri mai scazute de stres

– Risc redus de probleme de sanatate mintala, cum ar fi depresia.

  • Impactul negativ al iubirii

Dragostea nesanatoasa, neimpartasita si relatiile proaste va pot afecta negativ corpul, mintea si bunastarea. 

Barbat si femeie stand unul fata in fata cu mintea tulburata

Relatiile proaste care sunt toxice de la inceput sau devin toxice cu timpul pot duce la nesigurante care se dezvolta mai profund decat relatia si afecteaza sanatatea mintala a unei persoane si relatiile viitoare. 

Sentimentele de a nu fi suficient de bun, de a nu face lucrurile corect si de a nu fi capabil sa satisfaca asteptarile pot face pe cineva sa se simta mai putin de sine. Oamenii care pleaca fara explicatii, insela si mint pot duce la probleme de abandon care dureaza mai mult decat relatia. 

Efectele negative ale iubirii pot fi dupa cum urmeaza.

– Risc crescut de boli de inima

– Risc crescut de atacuri de cord

– Nivel ridicat de stres

– Recuperare mai lenta a bolii

– Sanatate mintala precara

Cum sa exersezi dragostea

Dupa cum am mentionat mai sus, dragostea este o amalgamare a diversilor factori si sentimente. Pentru a practica dragostea in mod sanatos si a face oamenii din viata noastra sa se simta iubiti, trebuie sa fim deschisi catre iubire. 

Barbat si femeie indragostiti unul de celalalt in timp ce se privesc in ochii celuilalt

Nu exista un ghid sigur, pas cu pas, despre cum sa exersati dragostea, dar aceste puncte pot ajuta.

  • Fii mai plin de compasiune, ai grija de oamenii pe care ii iubesti
  • Fii vulnerabil, lasa-ti garda jos si deschide-te fata de partenerul/parintele/fratele tau
  • Fii dispus sa-ti accepti defectele
  • Accepta-ti greselile si realizeaza cum afecteaza ele pe cealalta persoana
  • Scuza
  • Iarta-i pe oamenii pe care ii iubesti cand poti spune ca le pare sincer rau
  • Asculta-i pe cei dragi
  • Prioritizeaza-ti timpul cu ei
  • Asigurati-va ca sunteti acolo pentru zilele mari
  • Reciproca-le cuvintele, gesturile si sentimentele
  • Arata afectiune
  • Apreciaza-i
Cuplu fericit indragostit care se uita unul la altul

Dragostea este o emotie pe baza careia se fac multe poezii, filme si cantece. Cu toate acestea, exista inca multe intrebari pe care le ridica.

  • Care este cea mai profunda forma de iubire?

Cea mai profunda forma de iubire este cea care cuprinde in ea sentimente de empatie si respect. Nu se concentreaza doar pe activitati egoiste, ci schimba focalizarea pentru a avea grija de bunastarea persoanei pe care o iubesti. 

Sensul profund al iubirii cuprinde si alte emotii care arata cat de mult pretuiesti si iti pasa de persoana pe care o iubesti. 

  • Poti sa iubesti doua persoane in acelasi timp?

Da, este posibil ca oamenii sa iubeasca mai multe persoane in acelasi timp. Cu toate acestea, elementele iubirii pentru fiecare persoana ar putea fi diferite. 

Studiile au aratat ca oamenii pot iubi doua persoane in acelasi timp. Una din sase persoane intervievate in studiu a recunoscut ca se simte atrasa si atasata de mai mult de o persoana simultan.

  • Poate iubirea sa se estompeze cu timpul?

Da, dragostea poate evolua sau scadea in timp din cauza diversilor factori precum schimbarile vietii, neintelegerile sau cresterea personala. Cu toate acestea, cu efort si comunicare, iubirea se poate adanci si poate rezista testului timpului.

  • Dragostea este un sentiment sau o emotie?

Dragostea este atat un sentiment, cat si o emotie. Acesta cuprinde afectiune profunda, atasament si un amestec complex de emotii. Implica senzatii fizice, procese cognitive si expresii comportamentale, facandu-l o experienta bogata si nuantata.

  • Iubirea ii face pe oameni sa se schimbe?

Dragostea are puterea de a influenta si de a inspira schimbarea in indivizi. Fie prin crestere personala, compromis sau adaptare la nevoile unei relatii, dragostea poate fi un catalizator pentru transformari pozitive in viata oamenilor.

Barbat sarutand o femeie pe obraz in timp ce amandoi stau in natura

Daca te-ai intrebat adesea „Ce este dragostea intr-o relatie”, acest articol s-ar putea sa ti-ai oferit cateva perspective. 

Concluzia este ca anumite sentimente, cum ar fi grija, rabdarea, respectul si altele, care surprind „ce este dragostea intr-o relatie”.

Factori precum dorinta si nevoia de iubire, modul in care iubim si importanta iubirii sunt esentiali de inteles atunci cand raspundem la intrebarea „Ce este iubirea?”

Dragostea este o emotie complexa si poate diferi de la o persoana la alta. Chiar daca simti ca ai nevoie de lamuriri despre ce este dragostea si cum este sa fii indragostit, cel mai probabil iti vei da seama cu timpul.