Dragostea este unul dintre cele mai frumoase lucruri la care poti fi vreodata parte daca esti cu persoana potrivita.
Oamenii ar putea spune: „As face orice pentru tine”, dar chiar vorbesc? Astazi, dragostea este prea des afectata de comportamente egoiste care pot fi toxice si periculoase pentru o casnicie. In astfel de relatii lipseste iubirea de sacrificiu.
Iubirea sacrificiala sau divina este o manifestare altruista de afectiune care va intari si imbunatati toate tipurile de relatii.
Ce este dragostea de sacrificiu, de unde provine si cum poate fi folosita pentru a imbunatati relatiile romantice? Continuati sa cititi pentru a afla.
Ce este iubirea de sacrificiu?
Pentru a raspunde la aceasta intrebare si pentru a studia definitia iubirii sacrificiale, va trebui sa perfectionam cunostintele noastre despre Grecia antica.
Grecia antica cuprinde anii 700 pana la 480 i.Hr. In acest timp, se credea ca exista doar patru tipuri de iubire:
- Phileo , dragoste frateasca si compasiune pentru ceilalti
- Storge, o dragoste de familie, cum ar fi legatura dintre un parinte si un copil
- Eros , care este legat de dragostea sexuala, romantica si
- Agape , este o iubire sacrificiala bazata pe principii. Aceasta iubire este sinonima cu comportamentul altruist si cu afectiunea intensa.
Versete biblice despre iubirea de sacrificiu
Poate ca unul dintre cele mai proeminente acte de iubire sacrificiala sau divina se vorbeste in scripturi.
Gandindu-ne la versetele biblice despre semnificatia iubirii de jertfa, Ioan 3:16 imi vine in minte unde spune: „Dumnezeu iubeste lumea atat de mult incat L-a dat pe singurul Sau Fiu, pentru ca oricine care isi exercita credinta in El sa nu fie distrus, ci sa aiba vesnicie. viata.”
Aceasta este baza iubirii divine. Dumnezeu nu numai ca si-a sacrificat fiul ca rascumparare pentru pacatele omenirii, dar Isus insusi a indurat o moarte dureroasa pe un stalp de tortura pentru a-i salva pe toti.
Alte versete biblice demne de remarcat despre iubirea sacrificiala includ:
„Dar Dumnezeu isi arata dragostea fata de noi prin faptul ca, pe cand eram inca pacatosi, Hristos a murit pentru noi.”
– Romani 5:8
„Continuati sa umblati in dragoste, asa cum si Hristos ne-a iubit si S-a dat pe Sine insusi pentru noi ca jertfa si jertfa, un miros placut lui Dumnezeu. (25) Soti, sa va iubiti in continuare sotiile, asa cum si Hristos a iubit adunarea si s-a dat pe Sine insusi pentru ea. (28) In acelasi mod, sotii ar trebui sa-si iubeasca sotiile ca pe propriile lor trupuri. Un barbat care isi iubeste sotia se iubeste pe sine.”
– Efeseni 5:2, 25, 28.
„De aceea, fratilor, va rog, prin indurarile lui Dumnezeu, sa va prezentati trupurile ca o jertfa vie, sfanta si placuta lui Dumnezeu, care este inchinarea voastra duhovniceasca.”
– Romani 12:1
„Asa stim ce este iubirea: Isus Hristos si-a dat viata pentru noi. Si ar trebui sa ne dam vietile pentru fratii si surorile noastre.”
– 1 Ioan 3:16
Exemple de iubire sacrificiala
Iubirea sacrificiala este exemplificata prin actiuni dezinteresate si prin plasarea nevoilor altora inaintea nevoilor proprii. Exemplele includ sprijinirea unui partener intr-o perioada dificila, realizarea de compromisuri pentru bunastarea relatiei si sacrificiile personale pentru a asigura fericirea unei persoane dragi.
De ce este atat de importanta iubirea de sacrificiu?
Iubirea sacrificiala este importanta deoarece favorizeaza conexiuni profunde, incredere si intimitate emotionala in relatii. Demonstreaza un angajament real fata de bunastarea si fericirea celeilalte persoane, creand o baza de iubire, intelegere si sprijin reciproc.
5 caracteristici ale iubirii sacrificiale
Iubirea sacrificiala este caracterizata de abnegatie si de a pune nevoile celorlalti pe primul loc si cuprinde mai multe calitati esentiale care intaresc relatiile. Iepurele 5 caracteristici cheie ale iubirii sacrificiale:
1. Abnegatie
Un sacrificiu primordial intr-o relatie pura! Iubirea sacrificiala implica prioritizarea bunastarii si fericirii partenerului tau mai presus de propriile dorinte si nevoi.
2. Empatie
Dragostea sacrificiala implica ascultarea activa, cautarea sa-si inteleaga perspectiva si oferirea de sprijin si compasiune in perioadele dificile.
3. Compromis
Cand te sacrifici pentru iubire, inveti sa te adaptezi. Iubirea sacrificiala necesita dorinta de a gasi un teren comun si de a face compromisuri in beneficiul relatiei.
4. Rabdare si iertare
Iubirea sacrificiala presupune rabdare si iertare, recunoscand ca toata lumea face greseli si se confrunta cu neajunsuri.
5. Angajament
Implica sa ramaneti neclintiti prin suisuri si coborasuri, sa faceti fata provocarilor impreuna si sa investiti activ in cresterea si fericirea parteneriatului.
15 moduri de a practica iubirea de sacrificiu
Cum poti arata dragoste sacrificiala in relatia ta?
Lasand deoparte referintele biblice, nimeni nu se asteapta sa-ti dovedesti dragostea sotului tau murind pentru ei sau renuntand la ceva pretios pentru numele lor.
Dar, ce poti sacrifica pentru cei dragi? Continuati sa cititi pentru a afla.
1. Fii un bun ascultator
Versetele biblice cu dragoste sacrificiala, cum ar fi Eclesiastul 3:7, ne arata ca exista „un timp pentru a tace si un timp pentru a vorbi”.
Dragostea inseamna sacrificiu atunci cand vine vorba de a-ti spune parerile. In loc sa sari la parerea sotului tau, asculta-i fara intrerupere.
Nu numai ca arata dragoste si respect, dar invatarea sa asculti va imbunatati comunicarea relationala si va face partenerul tau sa se simta mai confortabil cand vine la tine cu sentimentele sale.
2. Acorda-ti timpul
Un lucru pe care il poti sacrifica pentru cei dragi – prieteni, familie, copii, este timpul tau.
Ingrijirea de sine este importanta, inclusiv timpul liber, dar sa arati atentie si afectiune celor dragi este unul dintre cele mai valoroase cadouri pe care le poti oferi.
3. Respecta-ti promisiunile
In noaptea in care Isus urma sa fie omorat, el le-a spus apostolilor sai: „Sufletul meu este profund intristat”. Apoi, rugandu-se lui Dumnezeu in gradina, a zis: „Tata, daca se poate, sa treaca de la mine paharul acesta. Totusi, nu asa cum vreau eu, ci asa cum vrei tu.”
Ce inseamna acest lucru?
Iisus fusese de acord sa moara printr-o moarte de jertfa, asa ca nu-si cerea tatalui sau sa fie iertat de aceasta soarta, dar acuzatorii sai au vrut sa-l omoare ca pe un hulitor impotriva lui Dumnezeu, punct care i-a intristat sufletul.
Desi acest titlu nu avea sa fie ridicat de autoritati, Isus a facut cunoscut ca este inca dispus sa faca voia tatalui sau, indiferent de ceea ce s-a intamplat.
Lectia?
Ramaneti dedicat promisiunilor pe care le-ati facut partenerului dvs., chiar si atunci cand le respectati pare dificil.
4. Dezvoltati un sentiment profund de empatie
A avea empatie pentru sotul tau va aduce relatia ta la noi culmi. Va permite sa priviti dincolo de perspectiva dvs. si sa luati decizii care va avantajeaza atat pe dvs., cat si pe partenerul dvs.
Intimitatea emotionala este intarita atunci cand cuplurile se pot pune unul in locul celuilalt.
5. Daruieste fara asteptari
O parte din sacrificiu in casatorie inseamna sa dai de tine fara sa astepti nimic in schimb.
Nu esti amabil si iubitor cu partenerul tau pentru ca vrei o palma pe spate; faci asta pentru ca ii iubesti.
Desigur, bunatatea naste bunatate. Daca faci toate eforturile pentru a face viata partenerului tau mai usoara si mai fericita, sansele sunt ca acesta sa ajunga sa-i intoarca favoarea.
6. Eliminati distragerile
In loc sa-ti petreci seara pe canapea cu telefonul in mana, sacrifica „timp pentru mine” pentru a petrece timp de calitate cu partenerul tau.
Cercetarile arata ca petrecerea timpului de calitate cu sotul/sotia face urmatoarele:
- Imbunatateste intimitatea emotionala
- Creste satisfactia sexuala
- Reduce sansele de divort
- Imbunatateste comunicarea cuplului
- Reface angajamentul
7. Alege-ti bataliile
Uneori, sacrificiul in casatorie inseamna sa taci chiar si atunci cand stii ca ai dreptate.
Daca sunteti pe cale sa va certati cu sotul/sotia, intreaba-te: „Conteaza asta cu adevarat? O sa-mi mai pese de asta maine?”
Foarte probabil, raspunsul este nu.
Alege-ti bataliile cu intelepciune si alege sa fii un mentinator al pacii in locul unui cutremurator.
8. Treci peste momentele grele
Uneori iubirea este sacrificiala, mai ales daca te simti plictisit sau nefericit in casnicia ta.
In loc sa arunce prosopul sau sa se angajeze intr-o viata de mizerie, iubirea de sacrificiu ii va determina pe parteneri sa lucreze la casnicia lor.
Iertarea este esentiala atunci cand vine vorba de sacrificiu in casatorie. Studiile au descoperit ca iertarea contribuie la scaderea stresului si imbunatateste sanatatea mintala.
Iata cum sa exersati iertarea prin meditatie:
Alege sa nu stai in furie, ci, in schimb, fa pasi pozitivi inainte pentru a restabili conexiunea fericita pe care ai avut-o candva cu sotul tau.
9. Incearca lucruri noi
Este sanatos sa amesteci sacrificiul si iubirea? Cand este facut corect, absolut.
Dragostea sacrificiala inseamna sa faci lucruri pentru sotul tau de care nu esti mereu entuziasmat, cum ar fi:
- Lopatand aleea inzapezita, ca sa nu aiba t
- Sa te trezesti mai devreme decat in mod normal pentru a-ti face micul dejun sotului tau
- Vizioneaza un film pe care il iubesc, chiar daca nu este genul tau preferat
- Puneti responsabilitatile familiale inaintea dorintelor personale
Ar trebui spus ca, in timp ce dragostea agape este sacrificiala, nu inseamna ca ar trebui sa fii de acord sa faci lucruri care te fac sa fii inconfortabil, totul in beneficiul partenerului tau.
Depasirea granitelor personale si scaderea standardelor tale nu face parte din sacrificiul in casatorie. Consultarea unui terapeut prin consiliere relationala va poate oferi mai multe cunostinte despre aceasta chestiune.
10. Roaga-te pentru instruire
Daca sunteti religios, uitati-va la rugaciune si la iubirea sacrificiala versetele biblice ca ghid.
Isus, in special, este un exemplu minunat de urmat. El si-a trait intreaga viata pentru a sluji altora si a predica solia Tatalui sau din ceruri.
Isus a practicat sacrificii in dragoste si a fost fericit sa faca acest lucru. A pastrat o atitudine pozitiva si amabila, chiar si atunci cand era obosit.
Multe versete subliniaza importanta sacrificiului si a iubirii. Aceste scripturi va pot ajuta sa va ghidati in calatoria voastra catre stapanirea iubirii agape in casnicia voastra.
Rugaciunea poate fi, de asemenea, un ghid excelent pentru credinciosi. Cercetarile au descoperit ca oamenii nu numai ca gasesc mangaiere in rugaciune, ci sunt mai capabili sa caute lucrurile pozitive in viata.
11. Incurajeaza cresterea personala
Sustine cresterea si dezvoltarea personala a partenerului tau. Incurajeaza-i sa-si urmeze pasiunile, hobby-urile si auto-imbunatatirea si sa fie cea mai mare majoreta a lor pe parcurs.
12. Arata interes pentru interesele lor
Intereseaza-te activ pentru hobby-urile, interesele si pasiunile partenerului tau. Angajati-va in activitatile lor, puneti intrebari si manifestati curiozitate si entuziasm autentic.
13. Arata afectiune fizica
Atingerea fizica si afectiunea sunt aspecte vitale ale iubirii sacrificiale. Imbratiseaza, tine-te de mana, imbratiseaza-te si exprima-ti dragostea prin gesturi nonverbale.
14. Exerseaza rabdarea
Cultivati rabdarea si intelegerea, mai ales in perioadele dificile. Evitati sa sari la concluzii sau la judecati grabite si, in schimb, oferiti o prezenta calma si de sustinere.
15. Mici acte de bunatate
Angajati-va in acte zilnice de bunatate care va arata dragostea si grija. Poate fi la fel de simplu precum pregatirea mesei preferate, lasarea unei note sincere sau oferirea unei maini de ajutor fara a fi rugat.
Intrebari suplimentare
Acum, intelegem „ce este iubirea de sacrificiu?”. Este considerata cea mai frumoasa forma de iubire, dar s-ar putea sa aveti o multime de intrebari despre ea. Sa ne uitam la cateva astfel de intrebari in acest sens.
-
Iubirea adevarata implica sacrificiu sau compromis?
Dragostea adevarata implica adesea atat sacrificiu, cat si compromis. Sacrificiul demonstreaza abnegatie si dorinta de a pune nevoile partenerului tau mai presus de ale tale, in timp ce compromisul implica gasirea unui teren comun si lucrul impreuna in beneficiul relatiei.
-
Care este durata iubirii sacrificiale?
Durata iubirii sacrificiale nu este limitata de timp. Este un angajament continuu sa prioritizezi bunastarea partenerului tau si sa faci sacrificii dezinteresate de dragul relatiei, care dureaza atata timp cat iubirea in sine.
O iubire atat de altruista
Iubirea sacrificiala sau divina este adesea vazuta ca forma suprema a iubirii. Multi ar crede ca iubirea este un sacrificiu, dar nu este niciodata o decizie fortata.
Versetele biblice despre iubirea de jertfa evidentiaza sacrificiul de rascumparare al lui Isus ca fiind manifestarea suprema a iubirii pentru altii.
Iubirea cu sacrificiu de sine nu trebuie neaparat sa fie romantica in natura, dar cu siguranta poate face minuni pentru sanatatea unei relatii.
Poti exersa sacrificiul in casatorie invatand sa asculti, facand eforturi suplimentare pentru partenerul tau, avand empatie, daruind fara a astepta nimic in schimb si ramanand puternic in zilele grele.
Cand ambii soti invata sa se sacrifice in casatorie, iti vei intari legatura cu partenerul tau si vei contribui la o casnicie mai fericita.
