Cu totii avem de ales. Putem trece prin viata pana cand, intr-o zi, ne dam seama ca totul s-a terminat. Alternativ, ne putem stabili obiective care sa ne ghideze catre posibilitati. Mai precis, obiectivele casatoriei va aliniaza unul cu celalalt si va motiveaza prin momente grele.
A avea o foaie de parcurs pentru noi insine si relatiile noastre ne permite sa ne optimizam viata. Obiectivele ne ofera acea foaie de parcurs, sustinand totodata credinta in noi insine.
Studiile arata ca obiectivele cresc motivatia si satisfactia personala. La fel se intampla si cu scopurile casatoriei. Acest lucru nu se aplica doar intreprinderilor si scolilor.
Ca fiinte umane, daca nu avem ceva spre care sa tintim, ne pierdem interesul. La fel este si cu scopurile intr-o relatie. Daca uitam de ce suntem impreuna, nu mai este nimic care sa ne tina dupa ce scanteia initiala a devenit o rutina.
Deci, care sunt scopurile intr-o relatie?
Ele sunt visele pe care le avem pentru vietile noastre. Ele sunt viziunea sinelui nostru ideal spre care lucram. Da, obiectivele casatoriei sunt un echilibru complicat intre obiectivele individuale si ale cuplurilor.
Obiectivele nuntii si echilibrarea diferitelor obiective dintr-o relatie pe masura ce evolueaza sunt parti esentiale ale satisfactiei conjugale. In esenta, obiectivele sunt conduse de nevoile noastre interne. Unele dintre ele sunt de baza, cum ar fi siguranta; altele sunt mai complexe, cum ar fi nevoia de iubire.
Potrivit psihologului Abraham Maslow, aceste nevoi, sau Ierarhia Nevoilor, au un element social semnificativ. Obiectivele casatoriei reprezinta o mare parte din acel element social in care ne propunem sa devenim un anumit tip de cuplu si un tip de persoana casatorita.
Pe scurt, obiectivele casatoriei au un impact puternic asupra bunastarii noastre. Fie ajungem la ei si devenim ceea ce ne straduim sa fim, crescandu-ne sentimentul de implinire. Alternativ, „obiectivele noastre de tineri cuplu” nu sunt niciodata indeplinite si intram intr-o lume a dizarmoniei si conflictelor.
Cum sa folositi obiectivele relatiilor de casatorie pentru a va intari casnicia
Stabilirea unor obiective de cuplu inseamna ca stabiliti asteptari. Va asigurati ca discutati, de exemplu, despre obiectivele relatiei familiale. Daca un partener isi doreste mai multi copii, dar celalalt nu vrea copii, este posibil sa ai o problema ireconciliabila.
Stabilirea obiectivelor pentru cuplurile casatorite este o modalitate fiabila de a avea acele conversatii despre ceea ce vrei de la relatie. Desi, critic, nu ar trebui sa-ti sacrifici obiectivele personale de viata.
Cu totii avem scopuri diferite intr-o relatie si definirea obiectivelor tale in casatorie inseamna respectarea acelor dorinte diferite. In general, un scop de casatorie trebuie sa respecte atat oamenii, cat si ceea ce doreste cuplul sa urmareasca.
Cum sa-ti stabilesti obiective in cuplu inseamna sa intelegi diferitele tipuri de obiective ale casatoriei. Aceste 3 tipuri sunt compania, cresterea personala si obiectivele instrumentale. Primul este locul in care cuplurile gasesc echilibrul intre angajament si intimitate, respectand in acelasi timp modul in care se schimba de-a lungul vietii.
Obiectivele casatoriei de „crestere personala” se refera la sprijinirea reciproca in a invata, a experimenta si a evolua ca sine. Unii psihologi definesc dragostea ca pe o extensie a propriei persoane pentru a hrani cresterea altuia.
In cele din urma, obiectivele instrumentale acopera toate aspectele practice ale vietii, cum ar fi treburile casnice si finantele. Va rog sa nu subestimati puterea treburilor casnice, asa cum va vor spune cei 25% dintre cuplurile care s-au despartit din cauza asta.
Acest studiu de la Harvard Business School confirma acest procent, in timp ce ne spune sa obtinem mai multe livrari de alimente pentru a reduce si mai mult stresul unui cuplu.
15 exemple de obiective in casatorie pentru a va consolida relatia
Este usor sa te pierzi in cum sa atingi obiectivele casatoriei, cum ar fi planificarea noptilor de intalnire si concentrarea asupra aspectelor pozitive. In schimb, intreaba-te ce inseamna „obiective de cuplu”. Inseamna definirea unor obiective comune care sunt atat vizionare, cat si realiste.
Luati in considerare urmatoarele exemple de obiective relationale in timp ce reflectati asupra detaliilor specifice pentru cuplul dvs.
1. Cresteti impreuna
Unul dintre obiectivele cheie ale relatiilor pentru cupluri este sa convina sa-si sustina reciproc cresterea. Nu ne oprim niciodata sa invatam, dar uneori avem nevoie de o cutie de sunet care sa ne ajute sa procesam diversele noastre experiente.
2. Sustine-ti reciproc umanitatea
O lista grozava de „obiective de cuplu” include sa ne amintim ca amandoi suntem oameni. Nu este intotdeauna usor sa acceptati greselile si greselile celuilalt. In schimb, ne angajam sa invatam sa retinem judecata si sa apreciem insecuritatile si problemele celuilalt.
3. Intareste-ti valorile
O lista de verificare a obiectivelor relatiei trebuie sa se refere la valorile noastre fundamentale. Daca convingerile noastre fundamentale sunt diferite, nu vom fi niciodata de acord asupra obiectivelor casatoriei si ne vom pregati pentru o viata conflictuala.
Daca vrei sa-ti explorezi valorile, asculta-l pe antreprenoarea si autoarea Adriana Girdler parcurgand procesul ei in 3 pasi in acest videoclip:
4. Descoperiti-va nevoile
Obiectivele cuplurilor tinere difera de obiectivele relatiilor casatorite, deoarece se afla in diferite etape ale vietii. De exemplu, cuplurile in varsta tind sa fie mai interesate de companie, in timp ce cuplurile mai tinere ar putea fi mai motivate de cresterea personala.
5. Stabiliti obiective financiare
Cererile de bani sunt o cauza majora a divortului. Este esential sa vorbesti despre convingerile tale despre bani. Apoi, trebuie sa fiti de acord cu privire la ceea ce doriti si sa il puneti in lista de obiective in casatorie.
Fiti cat mai precis puteti, inclusiv cate case, case de vis de calatorie si alte lucruri pe care le-ati putea dori. Apoi, din nou, s-ar putea sa preferati o viata simpla, cu doar elementele esentiale.
6. Planuri de sanatate
O lista inteleapta de „obiective de cuplu” include ce se intampla atunci cand amandoi incepi sa imbatranesti. Desi aceste conversatii nu sunt niciodata distractive, cunoasterea dorintelor celuilalt este esentiala daca unul dintre voi face o boala debilitanta. In plus, puteti semna documente pentru a va asigura ca dorintele dumneavoastra sunt indeplinite.
7. Vise de calatorie
Multe obiective de nunta includ planuri de calatorie exotice. Uneori chiar incep cu luna de miere. Oricum, va trebui sa faceti un buget pentru asta. Desi, vorbirea despre asta va da si un sentiment al dorintei celuilalt de aventura.
8. Obiective individuale
Obiectivele relationale pentru cupluri trebuie sa onoreze obiectivele personale ale fiecaruia. Aceasta include ceea ce iti doresti de la cariera si cum iti desfasori hobby-urile. S-ar putea sa includeti chiar si modul in care va interactionati cu prietenii si timpul singur in aceasta.
9. Viziunea de pensionare
Obiectivele viitoare ale cuplului nu implica doar bani si pensie. Acestea includ, de asemenea, unde vei locui si cum iti vei petrece zilele.
Are unul dintre voi acest vis de o viata de a se retrage la o ferma unde poate avea o turma de oi? Vrei sa auzi despre obiectivele nebunesti ale casatoriei mai devreme decat mai tarziu.
10. Managementul conflictelor
Pe masura ce obiectivele relatiei de casatorie merg, gestionarea conflictelor nu este atat de mult un scop, cat un proces. In esenta, scopul este de a continua reglarea fina a procesului de feedback.
Deci, cum intentionati sa invatati din fiecare conflict? Ce sunteti individual dispusi sa sacrifici si sa renunti? Cunoasterea reciproca a compromisurilor este la fel de importanta.
11. Dezvoltati-va ritualurile
Alte exemple de obiective relationale includ dezvoltarea ritualurilor tale speciale pentru fiecare etapa a vietii tale. De exemplu, cum vei comemora prima ta casa, primii tai copii care se vor naste si apoi vei pleca de acasa?
Dezvoltarea unor obiective mari in casatorie inseamna echilibrarea viitorului cu activitati pe termen scurt. Fii cu ochii pe ambele, in timp ce verifici in mod regulat obiectivele tale.
12. Integrarea familiei extinse si a prietenilor
Multe obiective ale casatoriei esueaza din cauza interferentei altora. Membrii familiei extinse si prietenii bine intentionati au o modalitate de a intra in casatorie, dar nu ajuta.
A avea obiective familiale relationale care sa acopere modul in care sa faci fata diferitelor tale cercuri sociale si familiale este cheia pentru a stabili limite si a respecta modurile tale unice de a face lucrurile.
13. Pretuieste-ti amintirile
Care sunt scopurile intr-o relatie daca uitam de ce suntem impreuna? Amintirile intaresc adesea obiectivele relatiilor casatorite pe care le avem impreuna. Asadar, gaseste modalitati de a include modul in care iti vei salva fotografiile si vei gestiona postarile pe retelele sociale in actiunile tale de sustinere pentru obiectivele tale.
14. Ramaneti in acest moment
Intimitatea si angajamentul sunt fundamente importante pentru obiectivele relatiei de casatorie. Adesea, aceasta inseamna sa ramanem in acest moment fara sa ne oprim asupra trecutului sau sa ne gandim prea mult la viitor.
Pe masura ce imbatranim, acest lucru devine mai natural pe masura ce avem tendinta de a deveni mai intelepti. Cu toate acestea, cum va veti sprijini reciproc pentru a deveni mai egali cu evenimentele vietii?
15. Iertarea
O lista de verificare a obiectivelor relatiei trebuie sa includa cum sa ne iertati unul pe celalalt. Nu ne putem indeplini obiectivele pentru cuplurile casatorite fara sa facem greseli pe parcurs. Deci, cum veti fi recunoscatori unul pentru celalalt, indiferent de ce se intampla?
Pe scurt
Scopurile unei relatii dau un scop casatoriei. Ele ne ofera ceva spre care sa urmarim, in timp ce ne mentin motivati.
Cum sa-ti stabilesti obiective in cuplu inseamna sa cadem de acord asupra modului in care ne vom sprijini reciproc cresterea personala, tinand in acelasi timp treburile casnice si argumentele economice la distanta. Obiectivele viitoare ale cuplului includ, de asemenea, definirea modului in care intimitatea noastra s-ar putea schimba in timp, dar ca angajamentul nostru ramane constant.
Exemplele de obiective in casatorie includ tehnici pentru a sprijini nevoile, valorile si visele celuilalt. Legaturile noastre depind pe masura ce pretuim amintirile, invatam sa iertam si ne dezvoltam ritualurile. Obiectivele casatoriei te tin pe drumul cel bun in vremurile bune, rele si provocatoare.
