Atunci când decidem să începem o relație, trebuie mai întâi să ne uităm la noi înșine și astfel să stabilim dragostea pe care o avem unul față de celălalt și ce valoare ne va aduce persoana care ne va însoți în viața noastră.
Nesiguranța ta sau a partenerului tău va afecta stimei de sine și va afecta ziua de zi în toate celelalte aspecte chiar și în afara relației tale, la locul de muncă, de exemplu. Dar poate fi evitată, cu puțin efort și hotărâre dacă o detectăm la timp.
Felul în care ne comportăm în fața celorlalți este o oglindă a noastră, dincolo de relația de dragoste, se întâmplă chiar și cu părinții, prietenii sau colegii noștri. Dar înțelegem că cel mai dificil este primul, pentru că într-o relație intimă conviețuirea are loc la niveluri pe care alte relații nu le pot lega. A te simți nesigur într-o relație este doar o reflectare că nu am reușit să ne iubim suficient și asta nu este vina cuplului.
Semne care indică faptul că te simți nesigur în relația ta.
O relație este o oportunitate de a crește și de a ne completa punctele forte individuale și nu o sursă de anxietate și provocări. Împărtășirea vieții cu o altă persoană este o experiență foarte plină de satisfacții, dar nu obligatorie.
Cele mai evidente semne sunt:
– Frica constantă de posibilitatea ca partenerul tău să decidă să te părăsească. – Simțind o mare nevoie de dragoste și atenție din partea partenerului tău. – Te simți foarte posesiv cu partenerul tău. – Îți spioni partenerul tot timpul, în special pe rețelele de socializare. – Simți o lipsă de încredere, deși el nu a făcut nimic pentru a trezi acel sentiment în tine.
Poți trăi cu nesiguranță?
Trăind constant cu angoasă și fantezii, te va face să nu poți distinge în scurt timp diferența dintre imaginație și realitate. De multe ori acestea s-au dezvoltat din cauza unor traume sau experiențe proaste din trecut, cum ar fi infidelitatea partenerului lor anterior. Acest lucru determină persoana să trăiască într-o anxietate constantă și face ca relația să fie puțin complicată de făcut față. Căutarea ajutorului profesionist este un punct bun pentru a începe să îmbunătățim relația și să o conduceți sănătos.
Nimeni nu suferă mai mult decât o persoană nesigură.
Persoana geloasă și neîncrezătoare are gânduri negative. Tot timpul mintea i se învârte, întrebându-se dacă partenerul lui îi este infidel și orice situație îl înnebunește, îl sperie, îl mănâncă.
A trăi cu această îngrijorare nu înseamnă a trăi. Te afectează atât pe tine, cât și pe partenerul tău și face din fiecare zi de conviețuire un adevărat calvar. Aceste acuzații sunt arme letale în relația cu partenerul tău și sunt cele care distrug cele mai multe căsătorii. Atentie cu asta!!!!
Cum vă afectează nesiguranța relația?
Neîncrederea în cuplu poate fi motivată de diverse cauze:
– Gelozie: trebuie să ai încredere în partenerul tău, să-l lași să aibă spațiul lui și să eviți să-l controlezi tot timpul. Cu toții suntem oameni liberi să luăm decizii. Este important să-ți accepti partenerul cu punctele sale forte și punctele slabe.
– Imaginația sau fantezia: sunt și mari colaboratori ai nesiguranței, chiar o afectează mai mult pentru că sunt momente în care îți creează situații în cap care nici nu se pot întâmpla.
– Lipsa de încredere: nesiguranța distruge încrederea în cuplu, care este esențială pentru a menține o relație bună și stabilă.
– Nu compara relația ta: fiecare cuplu este o lume aparte, nu seamănă câtuși de puțin. De aceea este necesar să te concentrezi pe a nu te compara cu ceilalți, relația ta este a ta și trebuie să găsești o modalitate de a o menține cât mai bună.
Bucură-te de partenerul tău.
Scoate-ți din minte ideea că partenerul tău se poate sfârși în orice moment. Doar timpul va spune dacă relația va dura pentru totdeauna sau trebuie să se încheie.
Preia-ți relația, fă-i un cuplu pe care oamenii sunt invidioși, pot avea suișuri și coborâșuri, dar alții nu trebuie să știe asta.
Lăudați-vă partenerul pentru realizările sale, pregătiți o cină delicioasă, invitați-l să iasă la dans într-o seară, ieșiți din rutină. Poate de asta are nevoie relația ta pentru a avea putere și siguranță.
Schimbați-vă aspectul.
Poate că nesiguranța ta are de-a face cu faptul că partenerul tău se descurcă într-un mediu în care prototipul femeii este diferit de al tău. Nu te simți rău pentru asta, pentru că ai aceleași lucruri ca și ceilalți. Trebuie doar să profiti de ele, să mergi la salonul de înfrumusețare, să-ți schimbi look-ul, să-ți cucerești partenerul în fiecare zi, să nu permiti altora să atragă atenția care este pentru tine de la partenerul tău. Dacă ai cucerit-o deja o dată, pentru că acum nu o vei putea face.
Fii amabil, zâmbitor, dulce și afectuos, nu lăsa rutina să colaboreze cu nesiguranța ta. Atâta timp cât nu îți arată contrariul, nu ai nimic de bănuit.
Evidențiați-vă farmecul, priviți-vă în oglindă și profitați de el pentru a vă ridica stima de sine, o persoană încrezătoare în sine strălucește ca aurul. Nu lăsa nesiguranța să te cucerească, înfruntă-o și bucură-te de relația ta fără fantome să-ți bântuie capul. Nu există nimic mai bun decât o relație bazată pe încredere reciprocă, acest lucru va ajuta la stimularea dragostei și a dorinței de a trăi împreună în fiecare zi.
