Omul a descoperit planta marshmallow în urmă cu mai bine de 3.500 de ani și în acest timp a descoperit efecte medicinale puternice în ea : de la puterea sa analgezică și antiinflamatoare până la capacitatea de a calma tusea sau de a vindeca rănile.
Descoperim proprietatile si efectele curative ale acestei plante cultivate inca din cele mai vechi timpuri pentru bogatia ei terapeutica.
- Pentru a descoperi mai multe: Cele mai bune 15 plante medicinale: utilizări și efecte naturale.
Planta de marshmallow: ce este
Planta Marshmallow ( Althaea Officinalis ) este cunoscută și sub numele de altea, bismalva sau iarbă de trestie. Este o plantă de până la doi metri înălțime, cu tulpina albicioasă erectă, care are frunze de aproximativ 10 centimetri înălțime pe 7 lățime, albe cu inima violet.
Este o plantă de origine eurasiatică care astăzi este cultivată în diverse zone ale Europei. Are o rădăcină mare care crește de-a lungul anilor și necesită sol umed pentru cultivare, motiv pentru care crește de obicei lângă lacuri și rezervoare : de aceea în engleză este cunoscută sub numele de Malva del marsh (Malva de mlaștină).
Civilizațiile antice au remarcat beneficiile enorme pe care această plantă le aduce oamenilor, mai ales atunci când este aplicată pe tăieturi și arsuri ca un agent de calmare a durerii și de vindecare. În plus, gustul său dulce îl face plăcut de consumat .
De-a lungul anilor , s-a răspândit cunoștințele despre această plantă, care, printre alte proprietăți, conține alcaloizi, parafină, lecitină, vitamine din grupa B și C și minerale precum fier, magneziu, calciu și sodiu.
Proprietățile plantei Marshmallow
Cea mai benefică parte a plantei Marshmallow este rădăcina, unde majoritatea proprietăților vindecătoare sunt concentrate datorită mucilagiului . Acestea sunt o substanță vâscoasă care asigură acțiunea principiilor medicinale.
Acestea sunt atuurile terapeutice ale plantei Marshmallow.
1. Acțiune de vindecare
Planta Marshmallow are proprietăți emoliente (reduce inflamația în calusuri și tumori) și demulcente (ameliorează iritația mucoaselor), făcând-o un agent foarte potrivit pentru îngrijirea pielii și tratamentul eczemelor.
Dar principala sa proprietate este, datorită acestor efecte, vindecarea rănilor. Când este aplicat pe arsuri, răni, cum ar fi tăieturi sau zgârieturi, și frecări, ameliorează eficient durerea și regenerează țesuturile .
De asemenea, este un remediu utilizat pe scară largă împotriva mușcăturilor de insecte, a reacțiilor alergice și ca dezinfectant pentru gât, prin gargară.
2. Putere analgezica
Prin acțiunea sa demulcentă, planta Marshmallow ameliorează iritația mucoaselor. În acest caz, mucilagiile, pectina și zaharoza acționează ca zaharuri care, amestecate cu apă, formează o pastă care ameliorează durerea și previne inflamația .
La rândul său , acest amestec natural previne infecțiile , împiedicând bacteriile să supraviețuiască în organism. Marshmallow este de obicei aplicat pe zonele iritate sau ingerat pe cale orala asteptand ca proprietatile sale sa actioneze.
3. Împotriva problemelor respiratorii
Mucilagiile ajută la eliminarea mucoasei din organele respiratorii și calmează iritația. Este o plantă foarte potrivită pentru probleme respiratorii.
În caz de tuse, planta relaxează alveolele și acționează împotriva inflamației căilor respiratorii, producând o senzație notabilă de ușurare pacientului. Este, de asemenea, un expectorant puternic. De aceea este si un bun remediu pentru astm.
De asemenea, este folosit ca medicament natural împotriva bronșitei , pentru calitățile sale relaxante și expectorante.
4. Împotriva problemelor urinare
Un proces asemănător cu cel care acționează în tractul respirator este reprodus în căile urinare, ceea ce face ca planta Marshmallow să aibă un efect puternic împotriva infecțiilor renale și ale vezicii urinare .
Când apare nefrita (infecția rinichilor), Marshmallow calmează durerea și reduce inflamația mucoaselor rinichilor. In plus, si foarte important in acest caz, aceasta planta ajuta la dezinfectarea zonei.
Dar și atunci când apare o infecție urinară sau o inflamație a vezicii urinare, Marshmallow poate fi folosit pentru a calma durerea și pentru a curăța zona.
5. Pentru probleme digestive
Marshmallow este bogat în taninuri, o proprietate astringentă ierboasă, adică previne și combate constipația . De asemenea, atunci când există diaree, mucilagiile acționează invers, ajutând constipația.
Proprietățile digestive ale plantei Marshmallow o fac un remediu excelent în caz de gastrită (reduce inflamația mucoasei stomacului), ulcer gastric, arsuri la stomac, inflamație sau infecție la nivelul intestinului și otrăvire.
6. Marshmallow pentru memorie
Printre numeroasele sale efecte terapeutice, Marshmallow este recomandat pentru probleme de memorie. Această plantă conține colină, care se găsește în vitamina B și lecitină și este un remediu natural foarte util pentru formarea neurotransmițătorilor .
Acești neurotransmițători trimit impulsuri nervoase către mușchi și favorizează transmiterea acestora pentru activitatea neuronală. Acest lucru favorizează funcționarea creierului, și de aceea este folosit pentru probleme de memorie, cazuri precum Alzheimer, și chiar terapeutic pentru cazurile de bipolaritate.
Metode de preparare și alte utilizări
În mod normal, planta Marshmallow este folosită ca infuzie, prin administrare orală sau prin aplicare locală prin cataplasme . Aplicarea depinde în fiecare caz de utilizări și de zona de tratat.
Pentru arsuri, zgarieturi și răni, precum și pentru inflamațiile externe, este de obicei utilizat local aplicat direct pe piele . În acest caz, un preparat se face de obicei din rădăcină de marshmallow pudră amestecată cu apă, sau prin fierberea rădăcinilor plantei timp de aproximativ 10 minute.
In cazul infectiilor interne, problemelor respiratorii, urinare si digestive, sau pentru promovarea activitatii creierului, planta se consuma pe cale orala prin perfuzie. Pentru dezinfecție, același ceai se face gargară .
Pentru a face acest lucru , aducem rădăcina de marshmallow la fierbere și în momentul în care coborâm gătirea și menținem rădăcina să fiarbă timp de 10 minute. Apoi il luam de pe foc si il lasam sa se odihneasca inca 10 minute. Il strecuram si este gata de consumat. Se recomandă maxim trei căni pe zi.
Un alt mod de preparare a infuziei, indicat pentru probleme respiratorii precum tusea, este prin fierberea frunzelor uscate de Marshmallow.
Dar poti prepara Marshmallow si sub forma de sirop . Trebuie să macerăm rădăcina pentru o zi. Intr-un litru de apa minerala naturala putem pune o uncie de radacina de Marshmallow si, dupa ce o strecuram, adaugam 150 de grame de zahar si fierbem. Cand este rece il pastram intr-o sticla de sticla.
Contraindicații și toxicitate
Unul dintre lucrurile de care trebuie să țineți cont atunci când ingerați Marshmallow este că poate interfera cu acțiunea altor medicamente, așa că trebuie să luați întotdeauna în calcul perfuziile cu câteva ore înainte de administrarea obișnuită .
Dincolo de asta, nu au fost raportate cazuri de toxicitate la această plantă, în ciuda faptului că mai mult de trei căni zilnice de infuzie a acesteia nu sunt recomandate. Persoanele cu probleme cu zaharul si diabet ar trebui sa fie foarte atenti, datorita concentratiei mari de zaharuri din aceasta planta.
- Puteți citi și: Marijuana: ce este această plantă și efecte (medicinale și nocive).
