Penisul tău este un lucru sacru. De aceea trebuie să o tratezi ca atare. Cu toate acestea, există mulți bărbați cu probleme de erecție , infecții sau alte probleme cu penisul. Din cauza unei slabe conștientizări a modului în care să-și trateze penisul, mulți bărbați au probleme din cauza obiceiurilor proaste.
Penisul este o parte fundamentală a corpului unui bărbat. Indiferent dacă faci sex, faci un duș sau faci curățenie după sex, trebuie să fii atent când îl atingi. De asemenea, obiceiurile tale alimentare au foarte mult de-a face cu această problemă. Dacă vrei ca penisul tău să fie sănătos și să funcționeze perfect, va trebui să renunți la mai multe obiceiuri proaste în stilul tău de viață.
Am primit acest email
Scriu acest articol pentru că în ultima jumătate a anului am primit 4 băieți care m-au rugat să scriu despre asta. Unul dintre ei a fost Jonas. În perioada în care era student la universitate, era prea timid să invite fetele să iasă. De aceea se masturba de mai multe ori pe zi. „Am devenit dependent și din această cauză și într-o zi penisul meu a încetat să mai stea. În puținele ocazii în care am făcut-o, am simțit durere la vârf și am fost sensibilă.
Jonas are acum douăzeci de ani și are o iubită. A încetat să se masturbeze, dar încă îi este greu să obțină o erecție. Aceasta este o problemă, pentru că deja îți provoacă probleme în relație. Jonas mi-a cerut să scriu despre asta și iată o listă cu lucruri care pot duce la probleme de erecție, infecții sau alte probleme cu penisul tău. Astfel, bărbații ar trebui să aibă o grijă deosebită atunci când au de-a face cu penisul pentru a evita orice deteriorare cu efecte ireversibile. Asadar, hai sa incepem:
Purtați lenjerie intimă strâmtă
Lenjeria strâmtă afectează fluxul de sânge către penis și, prin urmare, reduce producția de spermă. Când lenjeria ta este foarte strânsă, testiculele vor fi ridicate. Cea mai bună producție de spermă are loc la un grad centigrad mai puțin decât temperatura corpului. Dar atunci când un bărbat poartă haine strâmte, testiculele sunt împinse în corp unde temperatura este mai mare. Purtarea acelei lenjerie strânse poate duce, de asemenea, la strângerea testiculelor și la durere.
Sauna
Îmi place sauna și acum 1 an nu știam asta. La fel ca lenjeria și îmbrăcămintea strâmtă, saunele cresc temperatura, în special în scrot. Acest lucru reduce producția de spermă și poate duce în cele din urmă la probleme de fertilitate.
Giphy.com
Fum
Un alt lucru stupid pe care l-am făcut în viața mea a fost fumatul. Știm cu toții că fumatul este rău în general. Dar are și alte efecte secundare rele.
Fumatul duce la deteriorarea țesutului penisului, ceea ce înseamnă că un bărbat nu va putea obține o erecție în timp ce face dragoste.
obiceiuri proaste de bărbierit
Întotdeauna vă voi recomanda să vă radeți părul pubian. Penisul tău pare mai mare și majoritatea femeilor nu își doresc un penis păros.
Dar părul pubian reduce frecarea și ajută la controlul răspândirii bolilor cu transmitere sexuală. O modalitate bună de a evita deteriorarea pielii este să păstrați părul scurt cu foarfecele.
multă masturbare
Acesta este un obicei foarte prost, mai ales când îl înlocuiți cu sex normal . Acest lucru provoacă și sângerare la nivelul penisului. Când este făcută energic, vei produce material seminal sângeros.
Masturbarea frecventă sau puternică poate provoca iritații minore ale pielii. Poate îndoi forțat un penis erect și poate rupe camerele pline de sânge, o afecțiune rară, dar oribilă, numită fractură a penisului. Și cu fracturile penisului, există formarea de cicatrici care vor duce la o erecție slabă în viitor.
Igiena slabă
Este esențial să vă mențineți penisul curat. Nu doar pentru că vrei ca partenerul tău să facă sex oral cu tine. Dar veți dori și să-l păstrați curat din punct de vedere medical.
Igiena precară poate duce la infecții.
Bărbații necircumciși sunt mai predispuși la infecții care afectează capul penisului, precum și pielea și uneori pot duce la infertilitate.
De asemenea, igiena precară provoacă infecții ale tractului urinar și aduce un miros urât care poate duce la probleme în relație, mai ales dacă partenerul tău nu își dorește intimitate.
Mulți experți sugerează curățarea penisului după sex. Lichidele eliberate în timpul actului pot fi originea diferitelor bacterii.
În loc să-l curățați cu o cârpă, curățați-l cu apă.
penis îndoit
Penisul nu este proiectat să se îndoaie la unghiuri extreme, mai ales atunci când este în erecție. Nu încercați să îndoiți penisul mai mult de 30 de grade.
Și ai grijă la pozițiile sexuale extreme. Știu că dau sfaturi pentru a putea experimenta lucruri noi, dar nu ar trebui să te pui în poziții sexuale extreme care pot provoca daune.
trage penisul
Știu… toți ne dorim un penis mare. Dar nu fi tipul prost care crede că tragerea penisului îi va crește dimensiunea.
În primul rând, nu s-a dovedit că penisul tău va crește trăgând de el. Și dacă simți că trebuie să o întinzi și să o faci cu entuziasm, poți afecta mușchii și țesuturile.
A fi bun în pat nu înseamnă doar a avea un penis mare, nu, ci înseamnă a avea cunoștințe și abilități.
Obezitatea
În articolele anterioare, ți-am oferit multe motive pentru care obezitatea este rea. Nu numai că nu este bun pentru sănătatea ta generală, dar poate provoca probleme de erecție.
În cele mai multe cazuri, factorii care duc la obezitate pot face ca penisul să devină mai scurt și mai mic. Acest lucru poate duce la o producție scăzută de spermă.
hipertensiune arterială
Hipertensiunea arterială poate provoca probleme de erecție. Și dacă aceasta este problema ta, ar trebui să consulți un medic. Un medic vă poate da sfaturi pentru a vă controla tensiunea arterială.
Alcool
Alcool, acel lucru de care avem cu toții nevoie pentru o petrecere! Dar, din păcate, această băutură provoacă deshidratare, ceea ce duce la un flux sanguin slab către penis. Alcoolul poate duce, de asemenea, la probleme de erecție pe termen lung.
Dacă ieși cu prietenii tăi și ei merg la o petrecere, de ce nu? Trăim o singură dată. Dar aceasta poate fi o problemă reală, atunci când bei alcool în fiecare zi.
Giphy.com
spala penisul
Potrivit thehealthsite.com, este o idee bună să-ți păstrezi penisul curat, dar nu prin ștergerea sau spălarea energic, deoarece pielea este delicată și există un risc mai mare de a-l deteriora din cauza frecării. Acest lucru, pe de altă parte, vă poate expune riscului unei boli cu transmitere sexuală, inclusiv HIV.
Evitați să folosiți multă forță pentru a vă curăța organele genitale: nu trebuie să investiți în produse de ultimă generație deoarece puteți folosi un săpun blând. Evitați să utilizați produse de spălare chimice pentru corp, deoarece acestea vă pot irita penisul.
Cum să-ți păstrezi penisul curat
- Penisul trebuie curățat doar cu apă (și săpun blând), indiferent cât de murdar credeți că este.
- Mâncați o dietă echilibrată și reduceți aportul de zahăr și sare.
- Dormi suficient.
Metoda magistrală a sexului
Vrei să oferi cel mai bun sex vreodată tuturor femeilor pe care le întâlnești? Astăzi poți învăța cu Maestrul Sexului. Vei învăța cele mai incredibile tehnici pentru a-i oferi orgasme care o lasă fără suflare. Și nu numai asta, vei învăța rugăciuni gata făcute pe care să le folosești în pat. Aflați mai multe despre metodă aici.
