7 moduri de a imbunatati comunicarea in relatii
Ne place sa ne conectam cu alti oameni pentru ca ne face fericiti – comunicarea buna este cheia cand vine vorba de interactiunea sociala pozitiva. Dar cum...
Relații și comunicare
O bună comunicare este o parte importantă a tuturor relațiilor și este o parte esențială a oricărui parteneriat sănătos. Toate relațiile au suișuri și coborâșuri, dar un stil de comunicare sănătos poate face mai ușor să faceți față conflictelor...
Cum sa depasesti singuratatea conform psihologiei
Stramosii nostri au supravietuit depinzand de colectiv pentru hrana, adapost, ingrijire fizica, reproducere si schimbul de bunuri si servicii. In lumea de astazi, avem inca nevoie...
21 exercitii, tehnici si foi de lucru pentru consiliere pentru cupluri
Exista o corelatie directa intre problemele de anxietate, depresie si dependenta si stresul relational (Lebow & Snyder, 2022). Nu este de mirare ca consilierea de cuplu...
Cum sa practicati terapia cu constelatii familiale: 3 interventii
Familiile pot fi o sursa de mare fericire, caldura si dragoste, dar sufera si de traume si conflicte, ducand la legaturi deteriorate si relatii rupte. Terapia...
Ce este coachingul relational? Instrumente de ultima ora pentru a ajuta cuplurile
Stim cu totii ca nu este intotdeauna usor! Situatiile in care ne aflam pot fi provocatoare, influentand modul in care gandim, simtim si ne comportam....
Relatiile sanatoase conteaza mai mult decat credem
Stim ca relatiile bune sunt atat de importante pentru fericirea noastra, dar este posibil sa nu stim cat de vitale sunt pentru sanatatea si bunastarea noastra. Ce ne ofera conexiunile noastre cu ceilalti? Si...
Stiinta din spatele relatiilor fericite
Suntem incantati de primele etape ale iubirii, dar pe masura ce trecem la rutina generala a vietii de zi cu zi, bagajul personal incepe sa se strecoare si ne putem trezi in fata sentimentelor ranite, retragerii emotionale, escaladarea conflictelor,...
Sfaturi pentru construirea unei relatii sanatoase
Toate relatiile romantice trec prin suisuri si coborasuri si toate necesita munca, angajament si dorinta de adaptare si schimbare pentru partener. Dar indiferent daca relatia voastra abia la inceput sau ca sunteti impreuna de ani de zile, exista pasi...
De ce ar trebui sa te intalnesti cu oameni care nu sunt „genul” tau
Daca exista un „tip” pe care il cauti intr-o intalnire potentiala – daca folosesti o lista de verificare a trasaturilor dorite pe care le doresti intr-o relatie romantica – cercetatorul de la Universitatea Texas din Austin, Paul Eastwick, are...
MOST COMMENTED
De ce prietenul meu nu ejaculează când facem sex?
Ejacularea masculină este un proces care implică factori musculari și neurologici. Practic acestea sunt responsabile de depunerea spermei in uretra, pentru ca ulterior, sa...
